Preparación:
Picar finamente la cebolla, el ajo y el jengibre.
Colocarlos en un frasco de vidrio limpio.
Agregar la miel hasta cubrirlos bien.
Tapar y dejar reposar entre 8 y 12 horas (mejor de un día para otro).
Colar el jarabe y guardarlo en la nevera.
Consumo recomendado:
Adultos: 1 cucharada en ayunas o 2–3 veces al día si hay gripe o tos.
Niños mayores de 5 años: 1 cucharadita (nunca dar miel a bebés menores de 1 año).
👉 ¿Quieres que te prepare también una versión con limón para potenciar aún más la vitamina C y el efecto contra la tos?

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