Reklama
Reklama
Reklama

Jeśli masz instynkt, możesz to robić dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią!

Przygotowanie cukinii:
Umyj i osusz cukinię. Pokrój w plastry lub półksiężyce, wedle uznania.
Aby uzyskać bardziej równomierną konsystencję, pokrój wszystkie cukinie na równe kawałki.
Przygotowanie:
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu.
Dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż będzie aromatyczny. Uważaj, żeby się nie przypalił.
Dodaj cukinię na patelnię i smaż przez około 5 do 7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie i lekko się zrumieni.
Jeśli cukinia puści zbyt dużo wody, smaż jeszcze chwilę, aż nadmiar płynu odparuje.
Dressing:
Po usmażeniu cukinii dodaj sok z cytryny i skórkę z cytryny (opcjonalnie). Dobrze wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić smak.
Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Dodaj posiekaną natkę pietruszki, jeśli chcesz, i wymieszaj.
Podanie:
Ułóż podsmażoną cukinię na talerzu i posyp startym parmezanem, jeśli chcesz.
Podawaj na ciepło jako dodatek lub lekkie danie główne.

Ten przepis jest prosty, a zarazem aromatyczny dzięki cytrynie i czosnkowi. Pieczona cukinia z czosnkiem i cytryną to idealny pomysł na szybki obiad i dobrze komponuje się z niemal każdym daniem głównym.

Smacznego!

Reklama

Yo Make również polubił

„Błyskawiczne ostrzenie nożyczek – genialny chiński trik, który stosuję na co dzień!”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: ✅ Po ostrzeniu przetrzyj ostrza suchą szmatką, aby usunąć ewentualny pył szklany lub metalowy. ✅ ...

Jak szybko i naturalnie odzyskać stracone pieniądze

Soda oczyszczona. Zagotuj wodę, a następnie wymieszaj ją z sodą oczyszczoną, aż powstanie kremowa pasta. Umyj srebrny przedmiot, który chcesz ...

„Stare gąbki: Nie wyrzucaj ich! Praktyczne i ekologiczne zastosowania, które cię zaskoczą”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Dezynfekcja: Zanim użyjesz starej gąbki do nowych celów, zanurz ją w roztworze wody z octem ...

Pyszne klopsiki z wolnowaru: Prosty sposób na obiad pełen smaku”

Gotowanie w wolnowarze: Umieść obsmażone klopsiki w wolnowarze. Wlej passatę pomidorową, przykryj pokrywką i ustaw wolnowar na niską temperaturę. Gotuj ...

Leave a Comment