Reklama
Reklama
Reklama

Jeśli masz instynkt, możesz to robić dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią!

Przygotowanie cukinii:
Umyj i osusz cukinię. Pokrój w plastry lub półksiężyce, wedle uznania.
Aby uzyskać bardziej równomierną konsystencję, pokrój wszystkie cukinie na równe kawałki.
Przygotowanie:
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu.
Dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż będzie aromatyczny. Uważaj, żeby się nie przypalił.
Dodaj cukinię na patelnię i smaż przez około 5 do 7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie i lekko się zrumieni.
Jeśli cukinia puści zbyt dużo wody, smaż jeszcze chwilę, aż nadmiar płynu odparuje.
Dressing:
Po usmażeniu cukinii dodaj sok z cytryny i skórkę z cytryny (opcjonalnie). Dobrze wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić smak.
Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Dodaj posiekaną natkę pietruszki, jeśli chcesz, i wymieszaj.
Podanie:
Ułóż podsmażoną cukinię na talerzu i posyp startym parmezanem, jeśli chcesz.
Podawaj na ciepło jako dodatek lub lekkie danie główne.

Ten przepis jest prosty, a zarazem aromatyczny dzięki cytrynie i czosnkowi. Pieczona cukinia z czosnkiem i cytryną to idealny pomysł na szybki obiad i dobrze komponuje się z niemal każdym daniem głównym.

Smacznego!

Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakująca Funkcja Ziemniaka w Samochodzie: Jak Może Ci Pomóc w Nagłych Sytuacjach?

Choć nie jest to tradycyjny przepis kulinarny, oto kilka sposobów, jak wykorzystać ziemniaka w samochodzie: Absorbowanie wilgoci i zapachów: Ziemniak, ...

Domowa pizza: Twój przepis na idealne ciasto i pyszne dodatki

Pizza wegetariańska: Zamiast wędlin, dodaj więcej warzyw, takich jak papryka, cukinia, bakłażan, oliwki, pieczarki czy szpinak. Pizza hawajska: Na wierzch ...

Chrupiące placki ziemniaczane!

Przygotowanie: Zetrzyj ziemniaki i dobrze odciśnij je ściereczką lub papierem, aby pozbyć się nadmiaru wody. W misce wymieszaj ziemniaki z ...

Przepis na muffinki owsiane z bananem, kakao i kokosem

1 szklanka (90 g) płatków owsianych 1 szklanka (240 ml) wody 2 jajka Szczypta soli 1 łyżka słodzika stewia 1 ...

Leave a Comment