Przygotowanie
Ja robię to tak: Najpierw myję kalafior, dzielę go na różyczki i gotuję w osolonej wodzie przez 3-4 minuty.
Następnie odcedź wodę z różyczek i natychmiast opłucz je zimną wodą.
Następnie w dużej misce wymieszaj drobno starty ser, bułkę tartą, sól, pieprz, czosnek i paprykę w proszku.
Teraz lekko ubij jajka w osobnej misce.
Następnie wyłóż blachę papierem do pieczenia i lekko posmaruj ją olejem roślinnym.
Następnie zanurz różyczki kalafiora w jajkach, a potem obtocz je w mieszance sera i bułki tartej.
Następnie ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i piec w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 20 minut.

Yo Make również polubił
“Ostre francuskie rożki z mięsem mielonym i serem – idealna przekąska na każdą okazję”
Pożegnaj się z zapachem moczu w swojej czystej łazience dzięki temu prostemu przepisowi!
Zupa przyjazna dla cukru we krwi: skarb bogaty w składniki odżywcze i o niskim indeksie glikemicznym
Placki z cukinii