Reklama
Reklama
Reklama

Kawałki cukinii z czosnkiem – prosta i pyszna przekąska na każdą okazję

Cukinię umyj, obierz (jeśli preferujesz) i pokrój w plastry lub półplasterki, w zależności od tego, jaką formę kawałków chcesz uzyskać.
Czosnek obierz i drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
W dużej misce wymieszaj kawałki cukinii z oliwą z oliwek, czosnkiem, solą, pieprzem oraz dodatkowymi przyprawami (oregano, papryką).
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj mieszankę cukinii. Smaż przez około 10-12 minut, od czasu do czasu mieszając, aż kawałki cukinii staną się miękkie i lekko zarumienione.
Pod koniec smażenia, jeśli chcesz, posyp danie świeżymi ziołami.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Kawałki cukinii z czosnkiem można podać jako samodzielną przekąskę lub jako dodatek do mięsa, ryb czy sałatek.
Doskonale komponują się z jogurtem naturalnym lub sosem tzatziki.
Jeśli nie spożyjesz dania od razu, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Przed ponownym podaniem podgrzej na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:

Cukinia z czosnkiem i parmezanem: Po usmażeniu kawałków cukinii, posyp je świeżo startym parmezanem, aby nadać daniu wyrazisty smak.
Cukinia z czosnkiem i papryczką chili: Dla miłośników ostrych smaków, dodaj drobno posiekaną papryczkę chili do mieszanki przed smażeniem.
Cukinia z czosnkiem i cytryną: Skrop ugotowane kawałki cukinii świeżym sokiem z cytryny, aby dodać im orzeźwiającego smaku.
Często zadawane pytania:

Czy muszę obierać cukinię?
Nie, skórka cukinii jest jadalna, ale jeśli wolisz, możesz ją obrać przed przygotowaniem.
Czy mogę użyć czosnku w proszku zamiast świeżego czosnku?
Tak, jeśli nie masz świeżego czosnku, możesz użyć czosnku w proszku. Zwykle wystarczy około 1/2 łyżeczki.
Czy mogę smażyć cukinię na innej tłuszczu niż oliwa z oliwek?
Oczywiście, możesz użyć masła, oleju rzepakowego lub kokosowego, w zależności od preferencji smakowych.

Reklama

Yo Make również polubił

PRZEPIS NA KURCZAK CURRY Z ANANASEM

Sposób przygotowania: – smaż ziemniaki i marchewkę przez 5 minut, odstaw – Smaż lub obsmaż kurczaka przez 3 minuty z ...

Domowy budyń owocowy w 15 minut – szybki i zdrowy deser

Zagęszczanie budyniu – W kubku wymieszaj skrobię z kilkoma łyżkami zimnego mleka, aby uniknąć grudek. Następnie wlej mieszankę do gorącego ...

Roladki z Kurczaka z Suszonymi Pomidorami i Mozzarellą to pyszne danie

4 filety z kurczaka (około 600 g) – wybierz świeże i soczyste filety, które będą idealne do nadziewania. 100 g suszonych ...

Mini Pancakes Czekoladowe – Pyszna Chwila Przyjemności w Zaledwie Kilka Minut!

Serwowanie: Mini pancakes najlepiej smakują od razu po przygotowaniu. Możesz je podać na ciepło z dodatkami, które pasują do czekolady, ...

Leave a Comment