Reklama
Reklama
Reklama

Każdy pokocha pieczoną cukinię! Idealna przekąska dla całej rodziny!

Przygotowanie:
Przygotuj cukinię:

Cukinię umyj, zetrzyj na tarce o grubych oczkach lub pokrój w drobną kostkę.

Umieść je w durszlaku, dodaj odrobinę soli i odstaw na 10 minut, aby odciekła z nich woda.

Wyciśnij je dokładnie rękoma lub czystą szmatką.

Ugotuj warzywa:

Na patelni z odrobiną oliwy podsmaż cebulę, marchewkę, paprykę i pomidorki koktajlowe przez 5–7 minut, aż zmiękną.

Pozostawić do lekkiego ostygnięcia.

Przygotuj mieszankę:

W misce roztrzep jajka z solą, pieprzem, czosnkiem w proszku i oregano.

Dodaj przesianą mąkę, ricottę i wymieszaj.

Dodaj wyciśniętą cukinię i ugotowane warzywa. Dobrze wymieszaj.

Piec w piekarniku:

Wlać mieszankę do formy do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia (lub natłuszczonej olejem).

Wyrównaj powierzchnię szpatułką i dodaj odrobinę oleju.

Piec w nagrzanym piekarniku do 180°C przez 35–40 minut, aż ciasto będzie złote i twarde.

Porcje:

Pozostaw do ostygnięcia przed pokrojeniem w kwadraty lub plasterki.

Reklama

Yo Make również polubił

Muszle faszerowane taco

Muszle faszerowane tacos Nieważne, jak to wymawiasz; połączenie spaghetti i tacos brzmi naprawdę rozpływająco się w ustach. W naszej rodzinie ...

Ciasto na pączki i bułeczki

W dużej misce lub misce miksera wymieszaj mąkę, cukier i sól. Dodawanie mokrych składników: Dodaj ubite jajka, pokrojone na kawałki ...

Żeberka Coca-Cola z wolnowaru

Instrukcje: Aby zapoznać się ze wszystkimi krokami gotowania, przejdź na następną stronę lub otwórz (>) i nie zapomnij podzielić się ...

NAPÓJ NA BAZIE SELERA NA ODCHUDZANIE.

Ponadto seler nie tylko dostarcza tych dwóch korzystnych rodzajów błonnika, ale także zawiera pewne związki fitochemiczne, które pomagają organizmowi wchłaniać ...

Leave a Comment