Reklama
Reklama
Reklama

Kiedy zjesz banana z plamami, oto co dzieje się z Twoim ciałem

Wszystko zależy od Twoich celów:

Zielony: świetny dla cukru we krwi i błonnika
Żółty: idealna równowaga, miękki i odżywczy
Brązowy: strawny, antyoksydacyjny, bardzo słodki
Każdy kolor ma swoje zalety. A czasami po prostu wybieramy je ze względu na ich niepowtarzalny smak na każdym etapie.

Podsumowując: brązowy banan, owoc do rehabilitacji
Nie wyrzucaj przejrzałych bananów! Być może to właśnie te owoce są dziś potrzebne Twojemu organizmowi: słodsze, owszem, ale także bogatsze w witaminy, przeciwutleniacze i korzystnie wpływające na układ trawienny.

A jeśli nie lubisz ich samych, dodaj je do koktajlu, ciasta na ciasto lub owsianki. Zmieniają się w kremowe puree… i w 100% naturalną przyjemność.

Reklama

Yo Make również polubił

Szybki placek z tuńczykiem . Przygotowanie: 10 min Czas gotowania: 35 min

Rozgrzej piekarnik do 180°C (piekarnik gazowy na poziomie 6). Rozłóż ciasto francuskie w wysmarowanej masłem lub wyłożonej papierem do pieczenia ...

Piersi z kurczaka w serowej i boczkowej otoczce – Przepis na wyjątkowe danie

Bez boczku: Jeśli unikasz mięsa wieprzowego, boczek możesz zastąpić szynką drobiową lub po prostu zrezygnować z tego składnika. Inny ser: ...

Plasterki Esterházy są naprawdę rewelacyjne!

1. Najpierw ubij 6 białek z cukrem granulowanym na sztywną pianę. Następnie ubij żółtka z cukrem waniliowym i sokiem z ...

Jak alkohol rozmarynowy może być objawem sprzymierzeńcem w walce z cellulitem

Jak używać alkoholu rozmarynowego Stosowanie miejscowe Aby w pełni cieszyć się dobroczynnym wpływem alkoholu rozmarynowego na skórę i mięśnie, delikatnie ...

Leave a Comment