Kroki:
1. Zmiksuj banana, mleko, jogurt, miód i kostki lodu do uzyskania gładkiej konsystencji.
2. Dodaj nasiona chia i odstaw na 5 minut, aby zgęstniały.
3. Smacznego!
Kroki:
1. Zmiksuj banana, mleko, jogurt, miód i kostki lodu do uzyskania gładkiej konsystencji.
2. Dodaj nasiona chia i odstaw na 5 minut, aby zgęstniały.
3. Smacznego!
Yo Make również polubił
Ryż Niebiański w Wolnowarze – Proste i Aromatyczne Danie, Które Zaskoczy Każdego
KLASYCZNA WIŚNIOWA PRZYJEMNOŚĆ
SOCZYSTE KREMENADLI PRZYGOTOWYWANE SĄ TYLKO W TEN SPOSÓB: Mięso oddziela się od kości i rozpływa się w ustach.
Orzeźwiające Trio: Naturalny Eliksir z Gruszki, Selerów i Cytryny