Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl Brucia Grassi z ananasem i mango:

4. Blendowanie:
– Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. Jeśli chcesz uzyskać chłodniejszą konsystencję, dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.

5. Podawanie:
– Przelej smoothie do szklanek i podawaj natychmiast, aby cieszyć się jego świeżością i korzyściami.

To smoothie idealnie nadaje się na zdrowe i energetyzujące śniadanie lub przekąskę. Jest bogate w błonnik i witaminy, a dzięki połączeniu ananasa i mango ma pyszny smak. Możesz dostosować słodycz, dodając lub rezygnując z miodu, w zależności od upodobań. Smacznego!🍍🥭

Zobacz mniej
Reklama

Yo Make również polubił

Sycąca patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi – idealna na każdą porę dnia!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kalafiora: Kalafior podziel na małe różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 5-7 minut, aż stanie się ...

Chrupiące Paski Kurczaka – Złociste, Soczyste i Pyszne!

Przygotowanie kurczaka 🍗: Pokrój filety z kurczaka na równe paski i umieść je w misce. Żółtka 🥚: Wbij żółtka do miski z ...

Świeże mrożone mango z truskawkami

1. W blenderze połącz mrożone kawałki mango, sok z mango (lub wodę) i miód. 2. Miksuj, aż do uzyskania gładkiej ...

Ta zupa warzywna jest jak lekarstwo dla mojego żołądka! Jem tę zupę dzień i noc! Zdrowa!

 Warzywa podsmaż na oliwie w dużym garnku, zaczynając od cebuli i czosnku.  Dodaj marchew, ziemniaki, seler, paprykę i smaż przez ...

Leave a Comment