Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl truskawkowo-mango

Dodaj mrożone truskawki, mrożone mango, banana, sok pomarańczowy, jogurt grecki i opcjonalnie słodzik i sok z limonki do blendera wysokoobrotowego.

Miksuj na wysokich obrotach przez 45–60 sekund, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.

Dopraw smakiem i dostosuj słodkość lub płyn według uznania. Dodaj więcej soku, aby uzyskać rzadszą konsystencję.

Przelej do schłodzonej szklanki i podawaj natychmiast ze słomką lub łyżką.

Udekoruj plasterkiem limonki, truskawką lub posypką z nasion chia, jeśli chcesz.

Czas przygotowania: 5 minut | Czas gotowania: 0 minut | Całkowity czas: 5 minut
Kcal: 210 kcal | Porcje: 2 koktajle

Reklama

Yo Make również polubił

Babciny kasza manna gotowa w 10 minut

2 łyżki cukru 1 opakowanie cukru waniliowego 900 ml mleka 120 g kaszki manny z pszenicy miękkiej 1 szczypta soli ...

Tygodniowa sałatka zdrowotna z buraków, jabłek i marchwi

Krok 2: Umieść buraki w dużym rondlu i zalej zimną wodą. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj ...

To jest tak dobre, że będziesz chciał to zrobić dziś wieczorem

Dzisiaj chcę się z Wami podzielić przepisem rodzinnym, który zajmuje szczególne miejsce w moim sercu. Ten stek z papryką w ...

Trufle z Ciasteczkami, Kawą i Mascarpone – Słodka Pokusa w Zaledwie Kilka Minut

Przygotowanie ciasteczek: Ciasteczka pokrusz na małe kawałki, najlepiej używając wałka do ciasta lub umieszczając je w woreczku i rozgniatając za ...

Leave a Comment