Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl z bananów, płatków owsianych i mandarynek na odchudzanie

by

Składniki

2 banany

1 Mandarynki

1 szklanka płatków owsianych

5 szklanek wody

Jabłko

próżny

Przygotowanie

Najpierw pozwalamy płatkom owsianym namoczyć się przez pół godziny, następnie wszystkie składniki miksujemy w blenderze, aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny.

Podawaj i ciesz się

Reklama

Yo Make również polubił

Rozgrzewająca Zupa z Serkami Topionymi – Doskonała na Chłodne Dni
Uncategorized

Rozgrzewająca Zupa z Serkami Topionymi – Doskonała na Chłodne Dni

Zupa z serkami topionymi najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ale możesz ją przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Jeśli ...
przepisy na ziemniaki!
Uncategorized

przepisy na ziemniaki!

Składniki: Ziemniaki 4-5 sztuk. Sól. Czarny pieprz, papryka, oregano. Oliwa z oliwek. Jajka 4 sztuki. Śmietana 200 gr. Szczypiorek. Pomidorki ...
Szybki Obiad w 10 Minut: Pyszne Danie z Kefirem, które Zrobisz w Mgnieniu Oka!
Uncategorized

Szybki Obiad w 10 Minut: Pyszne Danie z Kefirem, które Zrobisz w Mgnieniu Oka!

Po kilku minutach gotowania danie będzie gotowe. Podawaj je od razu – najlepiej smakuje z dodatkiem ryżu, kaszy lub chleba ...
Kapusta lub gołąbki nadziewane mięsem – łatwy i pyszny przepis
Uncategorized

Kapusta lub gołąbki nadziewane mięsem – łatwy i pyszny przepis

Przygotowanie kapusty: Zdejmij z kapusty zewnętrzne liście i usuń głąb . Zagotuj dużą ilość wody w garnku, włóż kapustę i obgotuj ...

Leave a Comment