Koktajl z marchewki, ziemniaków i pietruszki: naturalny eliksir dla Twojego zdrowia

Poprawia zdrowie oczu

Wzmacnia układ odpornościowy

Pomaga oczyścić nerki

Łagodzi zapalenie żołądka lub łagodną zgagę

Wspomaga regenerację komórek dzięki zawartości przeciwutleniaczy

Przepis na smoothie:
Składniki:

1 średnia marchewka (obrana i pokrojona w kostkę)

½ surowego ziemniaka (obranego i pokrojonego w kostkę)

1 gałązka świeżej pietruszki

1 szklanka wody (250ml)

Opcjonalnie: kilka kropli soku z cytryny lub łyżeczka miodu dla wzmocnienia smaku

Przygotowanie:

Kontynuuj na następnej stronie