Koperek najlepiej z ogródka, świeżo zerwany jest bardzo aromatyczny, poza olejkami eterycznymi zawiera dużo soli mineralnych, wapnia, żelaza, fosforu, witaminy A,D, E, K,B1, B6, B12, H i bardzo dużo witaminy C. Warto zrobić sobie z niego zapas na zimę, można go zamrozić i jest to chyba najszybszy sposób, a koperek nie traci swoich walorów smakowych, ani witamin.
Składniki:
500 gramów koperku
sól kamienna
Wykonanie:
Yo Make również polubił
Schudnij 5 kilogramów, mieszając Chia z tym składnikiem
Niesamowity napój na szybką utratę wagi
Rozmaryn na lata: Sekrety długowiecznego uprawiania ziół w doniczce według szkółkarzy
Przepis na roladki faszerowane tuńczykiem i ziemniakami