Korzyści z codziennego picia wody ze skórką cytrynową
Niektóre badania sugerują, że D-limonen może pomóc w leczeniu kamieni żółciowych.
W badaniu 200 pacjentów z kamieniami żółciowymi, 48% uczestników, którzy otrzymali zastrzyki z D-limonenu, odnotowało całkowite rozpuszczenie kamieni. Sugeruje to, że D-limonen może być potencjalną alternatywą dla operacji. Jednak konieczne są dalsze badania, aby potwierdzić, czy D-limonen ze skórki cytryny może skutecznie rozpuścić kamienie żółciowe.
4. Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze
Skórka cytryny zawiera związki o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych.
Badania laboratoryjne wykazały, że skórka cytryny może znacznie hamować wzrost bakterii opornych na antybiotyki. Inne badanie wykazało, że ekstrakt ze skórki cytryny jest skuteczny w walce z grzybami opornymi na leki, które powodują infekcje skóry.
Te wyniki dostarczają obiecujących dowodów na potencjalne korzyści zdrowotne skórki cytryny. Jednak potrzeba więcej badań, aby potwierdzić jej wpływ na organizm człowieka.
5. Obniża poziom tłuszczu we krwi
Skórka cytryny pomaga obniżyć poziom tłuszczu we krwi, obniżyć poziom cholesterolu i zapobiegać stłuszczeniu wątroby, wysokiemu ciśnieniu krwi i chorobom układu krążenia.
Środki ostrożności podczas stosowania skórki cytryny
Przed użyciem dokładnie wyszoruj skórkę cytryny sodą oczyszczoną, solą lub roztworem do mycia owoców, aby usunąć wszelkie szkodliwe pozostałości.
Unikaj spożywania zbyt dużej ilości skórki cytryny, ponieważ jej silny smak może być przytłaczający i nieprzyjemny. W przypadku stosowania jako składnika leczniczego zalecane spożycie nie powinno przekraczać 20 gramów dziennie.
Jeśli pijesz wodę ze skórką cytryny i nie oddajesz moczu w ciągu dwóch godzin lub odczuwasz bóle głowy, natychmiast przerwij spożycie. Prawidłowe stosowanie powinno sprzyjać częstemu oddawaniu moczu w ciągu dwóch godzin.
Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem wody ze skórką cytryny, szczególnie jeśli masz historię przewlekłych chorób lub innych problemów zdrowotnych.
Yo Make również polubił
Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć
Keto deser jagodowy: Bez cukru, bez mąki
Niekończąca się walka z tłuszczem na szafkach kuchennych i blatach może być zniechęcającym zadaniem dla każdego właściciela domu. Niezależnie od tego, czy chodzi o plamy z gotowania, tłuste ręce, czy po prostu o nagromadzenie się tłuszczu z czasem, tłuste powierzchnie mogą być zarówno nieestetyczne, jak i niehigieniczne. Dlatego tak ważne jest odkrycie niezawodnej i skutecznej metody czyszczenia. Cudowny środek czyszczący DIY mojej teściowej okazał się absolutnym przełomem i zaoszczędził mi mnóstwo czasu i wysiłku. Możesz mieć ochotę pominąć kolejny artykuł o czyszczeniu, ale zapewniam cię, że ten jest wart uwagi. Ten cudowny środek czyszczący DIY to nie tylko kolejny domowy wywar; to sprawdzone rozwiązanie, które z łatwością radzi sobie z najtrudniejszym tłuszczem. Czytaj dalej, a podziękujesz swojej kuchennej wróżce za ten przepis na perełkę. Czego będziesz potrzebować 1. Biały ocet 2. Soda oczyszczona 3. Płyn do mycia naczyń Dawn (lub inny płyn do mycia naczyń rozpuszczający tłuszcz) 4. Ciepła woda 5. Butelka ze spryskiwaczem 6. Gąbka lub ściereczka z mikrofibry Kroki wykonania cudownego środka czyszczącego patrz następna strona zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Soczyste kanapki: najlepszy przepis na obiad dla babci