Kwas cytrynowy zawarty w cytrynach pobudza produkcję soków żołądkowych, ułatwia trawienie i zapobiega problemom takim jak zgaga i zaparcia. Picie ciepłej wody z cytryną na pusty żołądek może pobudzić trawienie i uregulować wypróżnienia.
4. Pomaga alkalizować organizm
Mimo że cytryna jest kwaśna, po metabolizmie działa alkalizująco na organizm. Utrzymanie zrównoważonego pH jest istotne w zapobieganiu chorobom przewlekłym i zmniejszaniu stanów zapalnych.
5. Wspomaga utratę wagi
Yo Make również polubił
Choroby zaczynają się w jelitach – usuń wszystkie zanieczyszczenia z organizmu! Oczyść jelita i wydal wszystko, co złe, z organizmu. Przepis, który koniecznie musisz znać!
Kurczak w sosie czosnkowo-maślanym i rotini w sosie parmezanowym
Oto jak wyczyścić spód garnków i patelni, aby wyglądały jak nowe
Genialny trik babci Nany na lśniący piekarnik – tylko 3 składniki z kuchni!