Reklama
Reklama
Reklama

Korzyści z picia wody z cytryną

Kwas cytrynowy zawarty w cytrynach pobudza produkcję soków żołądkowych, ułatwia trawienie i zapobiega problemom takim jak zgaga i zaparcia. Picie ciepłej wody z cytryną na pusty żołądek może pobudzić trawienie i uregulować wypróżnienia.

4. Pomaga alkalizować organizm
Mimo że cytryna jest kwaśna, po metabolizmie działa alkalizująco na organizm. Utrzymanie zrównoważonego pH jest istotne w zapobieganiu chorobom przewlekłym i zmniejszaniu stanów zapalnych.

5. Wspomaga utratę wagi

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki wołowe

Instrukcje: 1. Najpierw rozłóż rolady wołowe płasko na blacie i posmaruj je musztardą. Na każdą roladę połóż plaster boczku, kilka ...

Chleb z patelni, który podbił moją okolicę – ekspresowy, pyszny i bez piekarnika

Po wyrośnięciu krótko zagnieć ciasto i uformuj płaski placek o grubości około 2–3 cm. Rozgrzej patelnię (najlepiej z grubym dnem) ...

Składniki przepisu na smażoną rybę

Metoda przygotowania Filety dopraw solą, czarnym pieprzem, czosnkiem i sokiem z połowy cytryny. Książka. Do miski dodać mąkę pszenną, sok ...

Przepis na tanie i smaczne mielone mięso! Zapiekanka z wieprzowiną i kapustą w piekarniku

Przygotowanie krok po kroku: 1. Wstępnie ugotuj kapustę W dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju. Dodaj posiekaną kapustę ze szczyptą ...

Leave a Comment