Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa sałatka z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorami


1. **Przygotuj sałatkę:**
– W dużej misce sałatkowej połącz kawałki awokado, papryki, ogórka, posiekanej zielonej cebuli, pomidorków koktajlowych i odsączonej kukurydzy.

2. **Przygotuj winegret:**
– W blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj olej słonecznikowy, mleko, sól, czarny pieprz, musztardę bawarską, syrop z agawy, mielony czosnek i sok z cytryny.
– Mieszaj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.

3. **Połącz i podawaj:**
– Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, tak aby wszystkie składniki dobrze się nią pokryły.
– Podawaj natychmiast jako zdrową i pyszną sałatkę.

Ciesz się tą orzeźwiającą i pożywną kremową sałatką z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorem! To idealne danie na lekki lunch lub jako dodatek do każdego posiłku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bez żartów, zrobiłem to danie cztery razy w ciągu 30 dni!

Składniki 250 g świeżych jagód 60 g cukru granulowanego 1 łyżka mąki kukurydzianej 1 łyżka soku z cytryny 225 g ...

Supersoczysta cebulowa pieczeń, tak ostra, delikatna i aromatyczna, że muszę ją mieć na stole dwa razy w miesiącu! Wystarczy jedno przetestowanie, żeby całkowicie się w niej zanurzyć

Połącz mielone mięso z cebulą, bułkami, jajkami, musztardą i przyprawami – dokładnie zagnieć. Uformuj z masy bochenek i umieść go ...

Soda oczyszczona i olej rycynowy mogą leczyć ponad 20 problemów zdrowotnych

🌿 Korzyści zdrowotne oleju rycynowego Łagodzenie zaparć Silny naturalny środek przeczyszczający (stosowanie doustne — ostrożnie). Ból stawów i stan zapalny ...

„Sekret śnieżnobiałego uśmiechu: Naturalna metoda wybielania zębów, która działa!”

🦷 Jeśli masz wrażliwe zęby, ogranicz stosowanie do 1 razu na tydzień i używaj większej ilości oleju kokosowego zamiast soku ...

Leave a Comment