Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa Zapiekanka z Kurczakiem i Szpinakiem – Prosty i Smaczny Przepis”

100 g makaronu lub ziemniaków (jeśli chcesz bardziej sycące danie)

50 g sera feta dla bardziej intensywnego smaku

1 łyżeczka gałki muszkatołowej

Sposób przyrządzenia
Przygotowanie składników

Kurczaka pokrój w cienkie paski, dopraw solą, pieprzem i oregano.

Cebulę i czosnek drobno posiekaj.

Jeśli używasz mrożonego szpinaku, rozmroź go i odsącz nadmiar wody.

Smażenie składników

Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż staną się złociste.

Dodaj kurczaka i smaż do momentu, aż będzie rumiany.

Przygotowanie sosu

Dodaj szpinak na patelnię i smaż przez 2–3 minuty.

Wlej śmietanę, dopraw gałką muszkatołową i wymieszaj.

Pieczenie

Całość przełóż do naczynia żaroodpornego.

Posyp startym serem i piecz w 180°C przez 15–20 minut, aż ser się zarumieni.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Zapiekankę najlepiej podawać gorącą, prosto z piekarnika.

Świetnie komponuje się z pieczywem czosnkowym lub lekką sałatką.

Można przechowywać w lodówce do 2 dni, a przed podaniem podgrzać w piekarniku lub mikrofalówce.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

LODY ARBUZOWE

1. Do rondla wlej sok z arbuza, dodaj cukier, mąkę kukurydzianą i kawałki arbuza, gotuj, cały czas mieszając, aż do ...

Sztuka sporządzania pożywnego naparu z jabłka, tragakanty i głogu

Napar najlepiej pić na ciepło, aby wykorzystać pełnię jego zdrowotnych właściwości. Można przechowywać go w lodówce do 2 dni, ale ...

Awokado faszerowane krabem i owocami cytrusowymi

1. Przygotowanie awokado  Przekrój awokado na pół, usuń pestkę, a następnie delikatnie wydrąż trochę miąższu. Pokrój miąższ w drobną kostkę i odłóż ...

Naturalny Eliksir na Dobry Początek Dnia – Kurkuma i Cytryna dla Zdrowia i Energii

Wymieszaj wszystkie składniki dokładnie w szklance ciepłej wody i wypij od razu. Kurkuma ma tendencję do opadania na dno, więc ...

Leave a Comment