Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie

Oto mój przepis: Najpierw obierz cebulę, czosnek i marchewkę, a następnie drobno je posiekaj.
Następnie pokrój w kostkę umyte marchewki i cukinię.
Podsmaż marchewki z papryką na oleju, dodaj cukier i pozwól im się krótko skarmelizować. Następnie dodaj cebulę i cukinię i podsmaż.
Następnie dodaj 1 litr wody i zagotuj, a następnie bulion i gotuj pod przykryciem przez około 15 minut.
Zmiksuj zupę blenderem ręcznym.
Spróbuj też: makaron smażony z 200 g kurczaka i 150 g makaronu z woka.
Następnie dodaj śmietanę, sól i pieprz. Podawaj z mini kluseczkami.
Smacznego!

Reklama

Yo Make również polubił

Świeża i chrupiąca sałatka ogórkowa Składniki dla 4 osób:

– 3 małe ogórki – 1 mała marchewka – 1 pomidor – 1/4 czerwonej cebuli – 1 łyżka octu – ...

Placki z czerwonej soczewicy

Ugotuj soczewicę: Do rondla włóż czerwoną soczewicę i zalej szklanką wody. Gotować na średnim ogniu, aż soczewica będzie miękka, około ...

Rewolucja w Kuchni! Klasyczne Pączki Spotykają Puszysty Sernik Brzoskwiniowy – Przepis, Który Zmieni Twoje Deserowe Doświadczenie na Zawsze! Musisz Spróbować!

Część 1: Ciasto na Pączki Rozczyn: W małej miseczce rozkrusz drożdże, dodaj łyżkę cukru, łyżkę mąki i ciepłe mleko. Wymieszaj ...

Oddio, che DELIZIOSO! Możesz poznać tę osobę w CUCINA, aby przygotować PANINI!

Przygotowanie 1. Przygotuj nadzienie: Na patelni z odrobiną oleju podsmaż cebulę, czosnek i paprykę, aż będą miękkie. Dodaj mielone mięso ...

Leave a Comment