
Kremowe Enchiladas z Kurczakiem w Stylu Low-Carb – Rozkosz Bez Wyrzutów
Gotowe tortille low-carb (lub zrobione z jajek i sera w stylu keto)
Opcjonalnie: posiekana kolendra, papryczka jalapeño do dekoracji
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie farszu:
W misce połącz poszarpanego kurczaka, starty ser, cebulę i przyprawy. Dobrze wymieszaj.
Przygotowanie sosu:
Na patelni rozpuść masło i podsmaż czosnek przez około minutę. Dodaj śmietankę i bulion, podgrzewaj, aż całość zacznie delikatnie bulgotać. Dodaj serek śmietankowy i mieszaj, aż się rozpuści. Dodaj ser i dopraw solą oraz pieprzem. Gotuj jeszcze 2–3 minuty do zgęstnienia.
Składanie enchiladas:
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Na każdą tortillę wyłóż farsz i zwiń w rulonik. Ułóż w naczyniu żaroodpornym. Polej wszystko przygotowanym sosem i ewentualnie posyp jeszcze serem na wierzchu.
Pieczenie:
Piecz przez 20–25 minut, aż ser się roztopi, a wierzch lekko zarumieni.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj z plasterkami awokado, kleksem śmietany i świeżą kolendrą.
Yo Make również polubił
“Drugie życie tacek z Goodwill: 10 kreatywnych sposobów na ich ponowne wykorzystanie
Babcia wie, co najlepsze: Szybka Owsianka z Kaszą Manną dla Całej Rodziny w 10 minut!
Kurczak w kremowym sosie maślanym z makaronem – ekspresowa uczta z jednej patelni
Jak w 1 minutę nadać zapach całej kuchni za pomocą gałązki rozmarynu i cytryny