Reklama
Reklama
Reklama

Kremowy pudding chia z mango i nutką kokosa

W misce wymieszaj mleko kokosowe, sok z mango, miód i wanilię.

Dodaj kurkumę i szczyptę soli – dokładnie połącz trzepaczką, aby nie było grudek.

Wsyp nasiona chia i delikatnie zamieszaj, aby rozłożyły się równomiernie.

Odstaw na 5 minut, a następnie jeszcze raz zamieszaj – to zapobiegnie tworzeniu się dużych grudek.

Przełóż miksturę do 3 małych szklanek lub słoiczków.

Wstaw do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na całą noc).

Przed podaniem udekoruj pudding świeżymi malinami.

Posyp wiórkami kokosa oraz pistacjami dla chrupiącej faktury.

Wskazówki

  • Słodkość: jeśli lubisz bardziej wyraziste smaki, dodaj 1 łyżkę syropu z agawy albo podkręć proporcję miodu.
  • Konsystencja: dla rzadszej wersji użyj 350 ml mleka kokosowego i 100 ml soku mango.
  • Warianty: zamiast malin możesz rozłożyć pokrojone mango, borówki albo kiwi.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

Reklama

Yo Make również polubił

Japońska herbata imbirowo-cynamonowa na wzdęcia brzucha

Zagotuj wodę, dodaj imbir i cynamon. Pozostawić do zaparzenia przez 10 minut. Odcedź, dodaj cytrynę i miód jeśli chcesz dosłodzić ...

(Bez majonezu) sos do jajek

Jajka gotujemy na twardo i obieramy ze skorupek. Przekrawamy wzdłuż na pół. Sos: Serek mieszamy razem z chrzanem. Koperek, szczypiorek ...

Wyczyść swoje patelnie i spraw, by lśniły dzięki jednej tabletce

Próby ich oczyszczenia często okazują się nieskuteczne: próbowaliśmy wszystkiego, od grubej soli po sodę, łącznie ze specjalistycznymi produktami komercyjnymi. I ...

Fondant Filet Mignon z Boursin i Aksamitnym Kremem

Smażenie polędwicy: Rozgrzej oliwę z masłem na patelni. Podsmaż polędwicę ze wszystkich stron, a następnie odstaw. Przygotuj bazę sosu: Na ...

Leave a Comment