Składniki:
300-400 g pokrojonego w kostkę fileta z piersi kurczaka
1 główka brokuła, podzielona na różyczki
300-400 g makaronu (np. penne, fusilli, farfalle)
2 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku, posiekane
250 ml śmietanki (do gotowania lub bitej śmietany)
100 g startego sera (np. cheddar, mozzarella, parmezan lub mix)
Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
Opcjonalne przyprawy: gałka muszkatołowa, tymianek, rozmaryn
Opcjonalnie: prażona bułka tarta do posypania
Wstępne ugotowanie makaronu: Ugotuj makaron al dente, zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i odstaw. Przygotowanie kurczaka i brokułów:
Doprawić kostki kurczaka solą i pieprzem.
Blanszować różyczki brokuła: Zagotować wodę w dużym garnku. Dodać brokuły i gotować przez 2-3 minuty, aż będą jasnozielone, ale nadal chrupiące. Odcedzić i natychmiast przepłukać zimną wodą, aby przerwać proces gotowania. Odcedzić.


Yo Make również polubił
Nur ein Löffel und du rennst ins Badezimmer und
Zmieszaj wazelinę z cytryną, a będziesz zaskoczony!
Czekoladowe ciasteczka sernikowe
Oto przepyszny przepis na wilgotne, owocowe babeczki cytrynowo-malinowe z lekkim lukrem cytrynowym. Idealne na letnią przekąskę, brunch lub specjalną okazję! Babeczki cytrynowo-malinowe (na ~12 sztuk) 🧾 Składniki Na babeczki: 125 g miękkiego masła 150g cukru 2 jajka Skórka z 1 cytryny Sok z 1/2 cytryny 180 g mąki 1 łyżka stołowa łyżeczka proszku do pieczenia 1 szczypta soli 120 ml mleka 100–120 g świeżych lub mrożonych malin (nie rozmrożonych) Do polewy (serek śmietankowy cytrynowy): zobacz więcej na następnej stronie Reklama