Reklama
Reklama
Reklama

Królik w stylu ischijskim:

Przygotowanie

  1. Przygotuj królika : Osusz kawałki królika papierowymi ręcznikami.
  2. Zrumień królika : Na patelni z olejem z pestek zrumień kawałki królika z obu stron, aż do uzyskania złotego koloru. Następnie przenieś je na papier chłonny, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
  3. Smażenie : Na patelni z terakoty podsmaż czosnek na oliwie z oliwek extra vergine i świeżej papryczce chili.
  4. Przygotowanie : Dodaj kawałki królika do patelni, dopraw szczyptą soli i odstaw na kilka minut, aby nadać potrawie smak.
  5. Pomidorki koktajlowe i wino : Dodaj pokrojone na cząstki pomidorki koktajlowe, zwiększ ogień i wymieszaj z białym winem.
  6. Dodatki smakowe : Dodaj bazylię, majeranek, tymianek i posiekaną pietruszkę. Gotować na małym ogniu przez około 1 godzinę, aż mięso będzie miękkie, a sos gęsty.
  7. Podanie : Ułóż królika po ischijsku na talerzach i podawaj gorącego.

Wskazówki i przechowywanie

  • Resztki sosu : Gęsty sos można wykorzystać do przyprawienia makaronu.
  • Przechowywanie : Królika ischijskiego można przechowywać w lodówce przez 1–2 dni w szczelnym pojemniku. Przed podaniem podgrzać.

Ten przepis podkreśla śródziemnomorskie smaki, sprawiając, że królik staje się delikatny i smaczny dzięki powolnemu gotowaniu i intensywnym aromatom ziół.

Ciesz się posiłkiem

Reklama

Yo Make również polubił

CIASTO IZAURA Z SEREM I BRZOSKWINIAMI

Przygotowanie: Piekarnik nagrzej do 180°C. Formę wyłóż papierem do pieczenia. Ciasto kakaowe: Ubij jajka z cukrem, dodaj olej, następnie przesianą ...

Naturalne poranne napoje: zacznij dzień z energią i równowagą

Niepozorne, a tak skuteczne. Chia to prawdziwe bogactwo błonnika i kwasów omega-3. Korzyści: Wspomaga trawienie i reguluje pracę jelit Daje ...

Sekret lśniących naczyń: Jak naprawdę działa sól do zmywarki i którą wybrać?

Chlorek sodu (NaCl) – o czystości nawet do 99,8% Brak jodu, przeciwzbrylaczy i dodatków zapachowych – te substancje mogą zatkać ...

Sałatka weekendowa

1/2 główki sałaty rzymskiej tuńczyk w kawałkach w sosie własnym (puszka 180 g) 3 duże jajka pomidorki koktajlowe (8-10 sztuk) ...

Leave a Comment