Reklama
Reklama
Reklama

Kulki energetyczne z daktyli i orzechów

Wrzuć 30 g orzechów do blendera i rozdrobnij je, aby wykorzystać do dekoracji.
Zimne kulki włożyć do rozpuszczonej czekolady.
Na pokrytych czekoladą kulkach połóż pokruszone orzechy.

Zrelaksuj się jeszcze raz:

Włóż ozdobne kulki do lodówki na 15 minut, aby czekolada stwardniała.
Sposób podania: Kulki energetyczne można jeść jako szybką przekąskę, słodką przekąskę lub jako zdrową przekąskę po treningu.
Dobrze komponują się z filiżanką herbaty lub kawy.

Porady kulinarne:

Aby nadać mieszance daktyli dodatkowy smak, możesz dodać do niej swoje ulubione przyprawy, np. cynamon lub wanilię.
Czekoladę gorzką możesz zastąpić dowolną czekoladą bez cukru.

Korzyści dla zdrowia:

Bogate w błonnik: Daktyle i owies są bogate w błonnik pokarmowy.
Zdrowe tłuszcze: Orzechy dostarczają dobrych kwasów tłuszczowych omega-3.

Gorzka czekolada zawiera przeciwutleniacze, które korzystnie wpływają na zdrowie.

Informacje o żywności i odżywianiu:

Roślinne Bezglutenowe Bezmleczne Bez rafinowanego cukru

Przechowywanie: To miejsce, w którym przechowuje się rzeczy.

Kulki energetyczne przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie tydzień.
Można je również zamrozić na miesiąc.
Powody, dla których warto wypróbować ten przepis:
Dobre dla Ciebie i pełne składników odżywczych: Zawiera naturalne składniki i nie zawiera dodanego cukru.
Szybko i łatwo: nie wymaga gotowania, a przygotowanie zajmuje bardzo mało czasu.
Smaczne: Mieszanka słodkich daktyli i chrupiących orzechów.
Można go używać na wiele sposobów. Idealne na szybką przekąskę, deser lub poczęstunek w podróży.
Krótko mówiąc, te kulki energetyczne z daktylami i orzechami to smaczna i pożywna przekąska, łatwa w przygotowaniu, idealna do delektowania się nią o każdej porze. Twoja rodzina i przyjaciele pokochają je i z pewnością staną się ulubieńcami domu. Rozkoszuj się pyszną naturalną słodyczą i orzechowym smakiem tej niesamowitej przekąski! Jak Ci się podoba jedzenie!

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Jak długo jedzenie zachowuje świeżość w lodówce? Dowiedz się tutaj!

Jak przechowywać owoce i warzywa w lodówce Warzywa liściaste: Sałatę, szpinak i inne warzywa liściaste należy spożyć w ciągu tygodnia ...

Lepsze niż makaron: miękkie ziemniaki z czosnkiem! Łatwy przepis na ziemniaki

Formowanie ciasta: Wymieszaj ciepłe puree z mąką ziemniaczaną i szczyptą soli. Wyrabiaj ciasto, aż będzie elastyczne i nieklejące. Formowanie kształtów: ...

Zdrowy koktajl odchudzający z płatkami owsianymi i jabłkiem – prosty sposób na smukłą sylwetkę

Z dodatkiem banana – aby uzyskać bardziej kremową konsystencję i naturalną słodycz, dodaj połowę banana. Z kefirem – zamiast mleka ...

„Optymalna temperatura prania pościeli: Co warto wiedzieć, by uniknąć powszechnego błędu?”

Serwowanie: Świeżo wypraną pościel warto wyprasować (zwłaszcza bawełnianą) przed położeniem na łóżku, aby uzyskać przyjemny zapach i estetyczny wygląd. Warianty: ...

Leave a Comment