Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak i cukinia w sosie sojowym

1. Przygotowanie składników
– Pokrój piersi z kurczaka na równej wielkości kawałki.
– Cukinie pokroić w plasterki lub kostkę.
– Zmiel czosnek i zetrzyj imbir, jeśli używasz.
2. **Gotowanie kurczaka

2. **Gotowanie kurczaka
– Rozgrzać oliwę z oliwek lub olej sezamowy na dużej patelni lub woku na średnim ogniu.
– Dodać kawałki kurczaka i smażyć, aż będą ugotowane, około 5 do 7 minut. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
– Zdjąć kurczaka z patelni i odstawić na bok.
3. **Gotowanie warzyw:**.
– Na tej samej patelni dodaj odrobinę oleju, jeśli to konieczne i podsmaż posiekaną cebulę, aż się zeszkli (jeśli używasz).
– Dodać czosnek i imbir i smażyć przez kolejną minutę do uzyskania aromatu.
– Dodać cukinię i smażyć, aż zmięknie, ale nadal będzie chrupiąca, około 4 do 5 minut.
4. **Przygotowanie sosu:**.
– W małej miseczce wymieszać sos sojowy, miód (lub brązowy cukier) i ocet ryżowy.
– Wlać tę mieszankę na patelnię z cukinią i dobrze wymieszać, aby obtoczyć warzywa.
5. **Mieszanie kurczaka i cukinii:**.

Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto – 5 minut, rozpływa się w ustach od pierwszego kęsa, proste w wykonaniu

1 szklanka cukru 1 szklanka mąki (np. pszennej) 1/2 szklanki mleka 1/4 szklanki oleju roślinnego 1 jajko 1 łyżeczka proszku ...

7 rodzajów ryb, których nigdy nie powinieneś jeść

Okoń morski jest popularną rybą w kuchni śródziemnomorskiej, często jednak jest poddawany nadmiernej presji połowowej. Populacja labraksa znacznie zmniejszyła się ...

Kąski Mięsne Nadziewane Serem

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia. Połącz składniki na klopsiki: W dużej ...

Zupa brokułowa z serem w wolnowarze:

Przed przygotowaniem wolnowaru upewnij się, że jest czysty i gotowy do użycia. Musisz dodać warzywa i bulion. W wolnowarze połącz ...

Leave a Comment