Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak smażony po chińsku z kapustą: smaczny i pożywny obiad

Krok 1: Przygotowanie składników
Przygotowanie składników to kluczowy krok do udanego stir-fry. Oto jak to zrobić:

Posiekaj czosnek: Ząbki czosnku posiekaj i odłóż na bok.
Pokrój cebulę: Pokrój cebulę w cienkie plasterki.
Posiekaj kapustę: Weź połowę główki kapusty i pokrój ją w drobną kostkę.
Przygotuj kurczaka: Pokrój piersi kurczaka w cienkie plasterki, aby równomiernie się usmażyły.
Posiekaj paprykę: Pokrój papryczkę jalapeño i pomarańczową paprykę w małe kawałki.
Krok 2: Usmaż kurczaka
. Na dużej patelni wykonaj następujące kroki:

Rozpuść masło: Dodaj 1 łyżkę masła na patelnię i smaż na średnio-wysokim ogniu.
Dodaj kurczaka: Gdy masło będzie gorące, dodaj kawałki kurczaka. Smaż, aż będą złocistobrązowe i całkowicie ugotowane, około 5 do 7 minut. Pamiętaj, aby mieszać, aby równomiernie się usmażyło.
Krok 3: Dodaj warzywa.
Gdy kurczak będzie usmażony, czas dodać warzywa.

Dodaj cebulę: Dodaj pokrojoną cebulę na patelnię i smaż, aż będzie przezroczysta, około 3 minut.
Dodaj paprykę i czosnek: dodaj papryczkę jalapeño, pomarańczową paprykę i posiekany czosnek. Smaż przez kolejne 2 minuty, aż warzywa będą lekko miękkie.
Krok 4: Dodaj kapustę.
Kapusta jest kluczowym składnikiem tego dania:

Dodaj posiekaną kapustę: Wmieszaj kapustę do garnka.
Wlej bulion drobiowy: Dodaj 1/2 szklanki bulionu drobiowego, aby ugotować kapustę.
Przykryj garnek: Przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut lub do momentu, aż kapusta zwiędnie.
Krok 5: Wymieszaj i dopraw

Reklama

Yo Make również polubił

Mus z awokado i wędzonego łososia

Przygotuj awokado:przekrój je na pół, usuń pestkę, a następnie wydrąż miąższ. Skrop go sokiem z cytryny, aby zapobiec utlenianiu. Zmiksuj ...

Obiad, który oczaruje Twoje podniebienie! Pyszne połączenie ziemniaków i jajek

Dla wegetarian: zamiast boczku, dodaj ulubione warzywa, takie jak papryka czy cukinia, które doskonale uzupełnią ziemniaki. Jeśli wolisz bardziej wyrazisty ...

Ciasto maślano-orzechowe

Jajka: 5 dużych, w temperaturze pokojowej – dodają struktury i bogactwa. Mąka uniwersalna: 3 szklanki – tworzy podstawę tekstury ciasta ...

Chcę wysłać samochód do wydawcy, ale nie ma żadnej interakcji, aby móc cieszyć się targami.

1 szklanka zupy z sosem Worcestershire 1 szklanka w kawiarce paprykowej 1 szklanka w zupie śniadaniowej (lub 1 szklanka w ...

Leave a Comment