Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak w kremowym sosie z papryki i cukinii – pyszna i zdrowa opcja na obiad

Wprowadzenie:
Kurczak w kremie z papryki i cukinii to przepis, który łączy delikatność kurczaka z intensywnymi smakami warzyw i kremowego sosu. To danie jest łatwe do przygotowania, pełne zdrowych składników, a jednocześnie niesamowicie smaczne i sycące. W połączeniu z ryżem stanowi pełnowartościowy posiłek, idealny na obiad dla całej rodziny. Jeśli szukasz czegoś lekkiego, ale jednocześnie pełnego smaku, ten przepis z pewnością przypadnie ci do gustu!

Składniki:

500 g piersi z kurczaka
1 średnia cukinia, pokrojona w plastry
1 czerwona papryka, pokrojona w paski
1 średnia cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
200 ml śmietany 30%
1 łyżka oliwy z oliwek
1 szklanka bulionu drobiowego
1 łyżeczka papryki słodkiej
1/2 łyżeczki papryki ostrej (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 szklanka ryżu (najlepiej basmati)
Świeża natka pietruszki do posypania
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Moc Buraka: Sok i Warzywo, Które Wzmocnią Twoje Zdrowie Zimą!

Wraz z nadejściem chłodniejszych miesięcy, nasz organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia, by zachować energię i odporność. Jednym z naturalnych sprzymierzeńców w ...

Tradycyjny niemiecki przepis babci – Smak, który przetrwał pokolenia

Wprowadzenie: Ten przepis, który został przekazany w naszej rodzinie przez moją niemiecką babcię, to prawdziwa podróż do czasów, kiedy smak ...

Czy wiesz, do czego tak naprawdę służy szuflada pod kuchenką? Większość ludzi nie wie

Wielu z nas ma kuchenkę z szufladą pod spodem, ale niewielu naprawdę rozumie jej przeznaczenie. Często pomijana, ta szuflada to ...

Mój chiński przyjaciel dał mi ten przepis i od tamtej pory nie zdarzyła się żadna wpadka.

Chiński kleisty boczek wieprzowy to soczyste i aromatyczne danie, które łączy w sobie elementy słone, słodkie i umami, tworząc idealnie ...

Leave a Comment