Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak w miodzie i czosnku z pieczonymi brukselkami i chrupiącymi ziemniakami

Krok 1: Marynowanie i gotowanie kurczaka

W misce wymieszaj oliwę z oliwek, miód, sos sojowy, musztardę Dijon, sok z cytryny, czosnek, paprykę, sól i pieprz.

Obtocz piersi kurczaka w marynacie i odstaw na co najmniej 30 minut (lub na całą noc, aby uzyskać lepszy smak).

Rozgrzej patelnię lub patelnię grillową na średnio-wysokim ogniu. Smaż kurczaka przez 5-6 minut z każdej strony, aż będzie upieczony i skarmelizowany.

Przed pokrojeniem odstaw kurczaka na 5 minut.

Krok 2: Piecz brukselkę

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).

Wymieszaj brukselkę z oliwą z oliwek, octem balsamicznym, czosnkiem w proszku, solą i pieprzem.

Rozłóż je na blasze do pieczenia i piecz przez 20–25 minut, potrząsając blachą w połowie pieczenia.

Krok 3: Ugotuj chrupiące ziemniaki

Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu.

Dodaj pokrojone w kostkę młode ziemniaki, dopraw papryką, czosnkiem w proszku, solą i pieprzem.

Smażyć, aż do uzyskania złotego koloru i chrupkości, około 15–20 minut.

Krok 4: Przygotuj kremowy sos

Wymieszaj majonez (lub jogurt grecki), musztardę Dijon, miód, sok z cytryny, sól i pieprz.

W razie potrzeby doprawić.

Krok 5: Złożenie i podanie

Pokrój kurczaka w plastry i polej go sosem śmietanowym.

Podawać z pieczonymi brukselkami i chrupiącymi ziemniakami.

Udekoruj posiekanym świeżym szczypiorkiem i delektuj się!

Reklama

Yo Make również polubił

Ziemniaki z masłem: sekret, dzięki któremu Twoja przystawka będzie jeszcze smaczniejsza!

1. Do miski dodaj oliwę z oliwek, czosnek, oregano, tymianek, pietruszkę, sól i parmezan i dobrze wymieszaj. 2. Przekrój ziemniaki ...

„Zaskakująca moc kul z folii aluminiowej: Jak prosty trik może odmienić Twoją spiżarnię

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Kulki z folii aluminiowej mają kilka zalet, gdy trzymasz je w spiżarni: Ochrona przed wilgocią: ...

grillowana kanapka z serem, jajkami i pomidorami

Przygotowanie Przygotuj jajecznicę W misce ubij jajka z solą, pieprzem, posiekaną cebulą i świeżą pietruszką. Wlej mieszankę na gorącą patelnię ...

Szok i Niedowierzanie! Viralowy Hack Ujawnia Sposób Czyszczenia Drewnianych Łyżek Kuchennych – Pozbądź Się Brudu, Bakterii i Przywróć Im Blask w Kilka Minut! Większość Ludzi Robi To Źle!

Głębokie naczynie: Miska lub garnek, który pomieści Twoje drewniane akcesoria. Drewniane łyżki/akcesoria: Te, które chcesz wyczyścić. Gorąca woda: Wrzątek lub ...

Leave a Comment