Kurkuma zamienia mleko w złote mleko: pozbądź się tłuszczu z brzucha i oczyść organizm w naturalny sposób, jednocześnie poprawiając swoje zdrowie dzięki temu silnemu napojowi

Składniki:
1 szklanka mleka roślinnego (migdałowego, kokosowego, owsianego lub nawet krowiego)

1 płaska łyżeczka proszku kurkumy

1 szczypta czarnego pieprzu (zwiększa wchłanianie kurkuminy)

1 kawałek startego świeżego imbiru lub ½ łyżeczki proszku

1 łyżeczka oleju kokosowego (lub oliwy z oliwek extra vergine, opcjonalnie, ale przydatnej do wchłaniania)

½ łyżeczki mielonego cynamonu (opcjonalnie, ale zalecane)

Surowy miód lub syrop klonowy do słodzenia (opcjonalnie)

Kontynuuj na następnej stronie