Przygotuj warzywa i owoce, dokładnie je myjąc. Pokrój kapustę, marchewkę, ogórka i jabłko w cienkie plasterki. Pokrój czerwoną cebulę w cienkie plasterki.
W dużej misce sałatkowej połącz poszatkowaną kapustę, pokrojoną w paski marchewkę, ogórka, jabłko i plasterki czerwonej cebuli. Lekko wymieszaj.
Aby przygotować dressing, w osobnej misce ubij razem sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód i musztardę, aż dobrze się połączą. Dodaj sól i szczyptę cukru trzcinowego do smaku, dostosowując przyprawę do swoich upodobań.
Skrop dressingiem mieszankę sałatkową i mieszaj, aż wszystkie składniki będą dobrze pokryte.
Odstaw sałatkę na 5 do 10 minut, aby smaki się połączyły. Możesz również schłodzić ją w lodówce przez pół godziny przed podaniem, aby poprawić jej smak.
Podawaj świeżą sałatkę jako dodatek lub jako lekkie danie główne.
Smacznego!
REKLAMA
Yo Make również polubił
Nie Wyrzucaj Ich! 2 Kreatywne i Niedrogie Pomysły, Jak Ponownie Wykorzystać Stare Przedmioty”
Przepis na super zdrowe śniadanie z twarogu i jajek
“Sól w toalecie: Korzyści, o których nie wiedziałeś. Sprawdź, jak może pomóc w codziennej pielęgnacji!”
Czy wiesz, że mieszanka czosnku, oregano i cynamonu zmienia życie, a wielu lekarzy woli o tym nie wspominać? Cierpiałem na stłuszczenie wątroby, pasożyty, artretyzm i otyłość, ale lekarz medycyny naturalnej polecił mi ten silny napój i okazało się to ostatecznym rozwiązaniem moich problemów.