Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe naleśniki owsiane z bananem

Przygotuj ciasto: w misce rozgnieć banana i ubij jajka. Dodaj jogurt i płatki owsiane i dobrze wymieszaj.
Rozgrzej patelnię: Dodaj niewielką ilość oliwy z oliwek do patelni o nieprzywierającej powierzchni i podgrzewaj na małym ogniu.
Przygotowanie naleśników: Wlej niewielką ilość ciasta na patelnię i uformuj naleśniki. Smażyć każdą stronę przez 2-3 minuty, aż do uzyskania złotego koloru i całkowitego wysmażenia.
Podawać na gorąco: Po ugotowaniu podawać natychmiast z ulubionymi dodatkami.
Sugestie dotyczące podania:
Udekoruj świeżymi owocami, np. jagodami lub pokrojonymi bananami.
Aby nadać potrawie dodatkowego smaku, można ją skropić miodem, syropem klonowym lub masłem orzechowym. Podawać z łyżką jogurtu greckiego dla dodatkowego białka.
Aby uzyskać chrupiącą konsystencję, posyp cynamonem lub orzechami włoskimi.

zobacz więcej na następnej stronie ReklamaPrzygotuj ciasto: w misce rozgnieć banana i ubij jajka. Dodaj jogurt i płatki owsiane i dobrze wymieszaj.
Rozgrzej patelnię: Dodaj niewielką ilość oliwy z oliwek do patelni o nieprzywierającej powierzchni i podgrzewaj na małym ogniu.
Przygotowanie naleśników: Wlej niewielką ilość ciasta na patelnię i uformuj naleśniki. Smażyć każdą stronę przez 2-3 minuty, aż do uzyskania złotego koloru i całkowitego wysmażenia.
Podawać na gorąco: Po ugotowaniu podawać natychmiast z ulubionymi dodatkami.
Sugestie dotyczące podania:
Udekoruj świeżymi owocami, np. jagodami lub pokrojonymi bananami.
Aby nadać potrawie dodatkowego smaku, można ją skropić miodem, syropem klonowym lub masłem orzechowym. Podawać z łyżką jogurtu greckiego dla dodatkowego białka.
Aby uzyskać chrupiącą konsystencję, posyp cynamonem lub orzechami włoskimi.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miękkie naleśniki

Wyjmij z patelni i powtórz czynność z pozostałym ciastem. Podawać na gorąco z ulubionymi dodatkami. Sugestie dotyczące podania: Udekoruj syropem ...

Czekoladowe klastry orzechów pekan: prosty, a zarazem dekadencki przysmak

Instrukcje: Przygotuj składniki: Zacznij od zebrania chipsów czekoladowych i połówek orzechów pekan. Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym, aby ułatwić wyjmowanie ...

Smakowita cukinia z jajkiem: Szybki przepis na zdrowy posiłek

Serwowanie: Cukinia z jajkiem świetnie smakuje z pełnoziarnistym pieczywem lub lekką sałatką. Możesz także podać ją z jogurtem naturalnym lub ...

Specjalny bruk owocowy

Aby rozpuścić i wygładzić czekoladę, delikatnie wymieszaj składniki. Podczas gdy czekolada się rozpuszcza, dodaj cukier, ekstrakt waniliowy i niesolone masło ...

Leave a Comment