Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy przepis na naleśniki warzywne

Podawać z kwaśną śmietaną lub jogurtem greckim jako sosem do maczania.
Podawać ze świeżą zieloną sałatą jako lekki posiłek.
Delektuj się grillowanym kurczakiem lub rybą i stwórz sycącą kolację.
Aby nadać potrawie dodatkowego smaku, można dodać odrobinę słodkiego sosu chili lub czosnkowego.
Podawać jako przystawkę z różnymi sosami, np. aioli lub ketchupem.

Porady kulinarne:
Wyciśnij jak najwięcej wody z cukinii, aby uzyskać chrupiące placki.
Aby zapobiec przywieraniu naleśników, używaj patelni o nieprzywierającej powierzchni.
Aby nadać ciastu dodatkowy smak, dodaj szczyptę papryki, kuminu lub startego parmezanu.
Zrób mniejsze naleśniki, aby łatwiej je było przewracać i równomiernie smażyć.
Upieczone placki trzymaj w cieple w piekarniku o niskiej temperaturze, podczas gdy będziesz smażył resztę.

Korzyści odżywcze:

Marchewki i cukinia są bogate w witaminy i przeciwutleniacze.
Jaja i mleko są źródłem niezbędnego białka i składników odżywczych.
Świetny sposób na włączenie do diety większej ilości warzyw.
Informacje dietetyczne:

Wegetariański.
Można zrobić wersję bezglutenową używając mąki bezglutenowej.
Bezmleczne, jeśli mleko zastąpiono roślinnymi alternatywami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

KROJONE PIECZONE ZIEMNIAKI

Pokrojone pieczone ziemniaki to pyszne danie przygotowywane z ziemniaków, które są krojone w plastry, a następnie pieczone, aż będą chrupiące ...

Klopsiki w kremowym sosie z piekarnika: Pyszny obiad bez wysiłku

Klopsiki podawaj gorące, najlepiej z ziemniakami, ryżem lub świeżym pieczywem, które wchłonie pyszny sos. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: ...

Odzyskaj jasność widzenia” – Niezwykła moc soku z marchwi odkryta na nowo

Przygotowanie składników:Umyj dokładnie marchewki, jabłko i cytrynę. Nie musisz ich obierać, jeśli są ekologiczne – skórka zawiera mnóstwo cennych składników ...

Galletas suaves de arándanos con glaseado de limón y vainilla

Preparación paso a paso 1. Prepara la masa Precalienta el horno a 220 °C (con ventilador). Cubre una bandeja de ...

Leave a Comment