Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy przepis na pieczoną doradę

Rozgrzej piekarnik do 180°C (356°F).
Dokładnie umyj doradę i osusz ją papierem ściernym.
Zrób płytkie nacięcia po bokach dorady i włóż w nie plasterki cytryny.
W małej misce wymieszaj posiekany czosnek, pietruszkę, słodką paprykę, sól, pieprz i oliwę z oliwek.
Rozprowadź mieszankę czosnku i pietruszki na doradzie, upewniając się, że pokrywa ona zarówno wnętrze, jak i zewnętrzną część ryby.
Połóż doradę na blasze do pieczenia i wlej do niej bulion rybny.
Piecz przez 25–30 minut lub do momentu, aż ryba będzie upieczona i będzie można ją łatwo rozdzielić widelcem.
Podawać na gorąco, udekorowane plasterkami cytryny i, jeśli chcesz, odrobiną świeżej pietruszki.
Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 30 minut | Całkowity czas: 45 minut
Kalorie: 350 kcal | Porcje: 4 porcje

Reklama

Yo Make również polubił

Żeberka Duszone w Kapuście

Przygotowanie mięsa: Umyj żeberka i pokrój je na mniejsze kawałki, jeśli są zbyt duże. Osuchaj papierowym ręcznikiem, a następnie posól ...

Natychmiastowy spadek cukru we krwi: Tajny przepis na zdrową cebulę

Smażenie: Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni, dodaj cebulę i smaż na małym ogniu przez około 5 minut, aż będzie ...

Dodawanie Węglanu do Pralki: Najbardziej Doświadczeni Pralnicy Robią to od Lat!

Jak Dodać Węglan do Pralki? Tabela Składników Składnik Ilość Uwagi Węglan sodu 1/2 szklanki Dodawany do prania dla lepszych efektów ...

Napój detoksykujący spalający tłuszcz rano

Jak prosty trik z kawą rozpuścił tłuszcz na brzuchu i zmienił moje życie Zawsze miałam problemy z wagą. Dzięki diecie ...

Leave a Comment