Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy Pudding Chia z Granatem i Malinami

1. Przygotowanie bazy:
• W średniej misce wymieszaj mleko migdałowe, nasiona chia, miód i ekstrakt waniliowy. Użyj trzepaczki, aby składniki dokładnie się połączyły.
2. Zapobieganie grudkom:
• Po około 5 minutach ponownie zamieszaj mieszankę, aby zapobiec grudkowaniu się nasion chia.
3. Chłodzenie:
• Przykryj miskę i wstaw do lodówki na co najmniej 20 minut (lub na całą noc dla lepszych efektów).
4. Składanie deseru:
• Gdy pudding chia zgęstnieje, podziel go na dwie porcje, przekładając do szklanek lub miseczek.
5. Dodatki:
• Na każdą porcję dodaj pestki granatu i świeże maliny.
6. Podanie:
• Podawaj schłodzony i delektuj się pysznym i pożywnym puddingiem chia!

Porady:
• 🥥 Możesz użyć dowolnego mleka roślinnego lub krowiego, jeśli preferujesz.
• 🌰 Dla dodatkowej chrupkości posyp pudding posiekanymi orzechami lub granolą.
• 🍋 Dodaj odrobinę skórki z cytryny, aby nadać deserowi świeżości.

Smacznego! 🍮🍓🍯

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Aromatyczne faszerowane bataty z salsą z czarnej fasoli: zdrowa i smaczna alternatywa

Faszerowane bataty najlepiej smakują od razu po przygotowaniu, ale można je przechowywać w lodówce przez 1-2 dni. W takim przypadku, ...

Jak ciąć butelki monetą: sztuczka emerytowanego szklarza

Często uważa się, że cięcie szkła wymaga specjalistycznego sprzętu, ale ta technika dowodzi czegoś przeciwnego. Oto, czego będziesz potrzebować: Czysta ...

Jak alkohol rozmarynowy może być objawem sprzymierzeńcem w walce z cellulitem

Jak używać alkoholu rozmarynowego Stosowanie miejscowe Aby w pełni cieszyć się dobroczynnym wpływem alkoholu rozmarynowego na skórę i mięśnie, delikatnie ...

smaczne warzywa kalafiorowe i brokułowe z kremowym sosem serowym

Odetnij łodygę kalafiora i usuń liście. Główkę podzielić na różyczki, umyć i osączyć. Brokuły umyj i odcedź. Usuń liście. Oddziel ...

Leave a Comment