Reklama
Reklama
Reklama

Laurel i oliwa z oliwek: naturalny środek o bogatych właściwościach leczniczych

Liście laurowe i oliwa z oliwek, popularne w kuchni, mogą stać się silnym, naturalnym lekarstwem, jeśli są stosowane razem. To połączenie ma właściwości relaksujące, przeciwzapalne i regenerujące, idealne dla codziennego dobrego samopoczucia.

Chociaż oliwa z oliwek i liście laurowe to popularne składniki w kuchni, nie każdy zdaje sobie sprawę z ich niezwykłego potencjału w połączeniu. Razem tworzą olej o wielu dobroczynnych właściwościach, idealny do codziennej pielęgnacji ciała.

Dobroczynne właściwości lauru i oliwy z oliwek

Liść laurowy, stosowany od czasów starożytnych w medycynie tradycyjnej, zawiera związki aktywne, takie jak przeciwutleniacze, witaminy A i C oraz substancje o działaniu uspokajającym i przeciwzapalnym. Jego główne pozytywne właściwości to:

Pomaga zrelaksować układ nerwowy i zwalczyć stres

Stymuluje układ odpornościowy

Łagodzi bóle mięśni i stawów

Wspomaga koncentrację i jasność umysłu

Oliwa z oliwek extra virgin, zwłaszcza tłoczona na zimno, jest doskonałym nośnikiem do ekstrakcji i konserwacji aktywnych składników ziół. Dzięki swoim właściwościom zmiękczającym, antyoksydacyjnym i ochronnym wzmacnia działanie wawrzynu.

Jak zrobić olejek z liści laurowych Składniki potrzebne:

30 g suszonych liści laurowych (najlepiej organicznych)

250 ml oliwy z oliwek extra vergine

(Opcjonalnie): 1 gałązka rozmarynu lub kilka goździków dla uzyskania bardziej wyrazistego efektu tonizującego

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Szefa Kuchni: Jak Idealnie Obrać Jajka na Twardo Każdym Razem

Wprowadzenie Obieranie jajek na twardo może być frustrujące, zwłaszcza gdy skorupka uporczywie przylega do białka. Z pomocą przychodzi sprytna wskazówka ...

Ciasto kawowe bez pieczenia

Składniki na ciasto kawowe bez pieczenia NA SPÓD CIASTECZKA KAKAOWE 200 g MASŁO 100 g NA ŚMIETANKĘ KAWOWĄ MASCARPONE 300 ...

Kiedy byłam w ciąży z bliźniakami w 1995 roku, miałam słabość do przepisu na batoniki Nestlé Crunch

Te domowe batoniki to hołd dla klasycznego smaku Nestlé Crunch, ale z bogatszą teksturą i głębszym czekoladowym aromatem. Idealne dla ...

Koktajl Truskawkowy, Bananowy, Owsiany i Szpinakowy: Pyszna Mieszanka Smaku i Zdrowia

Wstęp: Koktajle to doskonały sposób na połączenie pysznych składników z wartościami odżywczymi, które wspierają zdrowie i samopoczucie. Ten przepis na ...

Leave a Comment