
Laurel i oliwa z oliwek: naturalny środek o bogatych właściwościach leczniczych
Suszone liście drobno posiekaj blenderem lub rozgnieć w moździerzu.
Wlej olej do szklanego pojemnika z hermetycznym zamknięciem.
Dodaj posiekane liście i, jeśli chcesz, pozostałe zioła.
Słoik przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu i pozostawić do maceracji na około 15 dni, codziennie potrząsając.
Po zakończeniu parzenia przecedź całość przez drobne sitko lub gazę.
Jeśli chcesz uzyskać jeszcze intensywniejszy olejek, powtórz proces z nowymi liśćmi przez kolejne dwa tygodnie.
Główne zastosowania oleju laurowego
Ten olejek aromatyczny idealnie nadaje się do stosowania miejscowego i można go używać w celu zaspokojenia wielu codziennych potrzeb:
Bóle głowy : Nanieść kilka kropli na skronie i za uszami, delikatnie masując.
Bóle mięśni i stawów : nanieść na bolące miejsce i masować aż do wchłonięcia.
Skóra zanieczyszczona : pomocny w walce z trądzikiem i pryszczami, dzięki działaniu oczyszczającemu.
Ból ucha : Lekko podgrzej olej i nasącz nim wacik, po czym umieść go w pobliżu ucha (bez wkładania czegokolwiek do kanału słuchowego).
Ciekawostki i studia
Kilka badań, w tym te opublikowane w czasopiśmie „Journal of Essential Oil Research”, podkreśliło właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne olejku eterycznego pozyskiwanego z liści laurowych. W śródziemnomorskiej tradycji ludowej liście laurowe zawsze były uważane za symbol zdrowia, ochrony i jasności umysłu

Yo Make również polubił
Wegańska patelnia z czosnkiem, pieczarkami i kalafiorem Ten sycący wegański przepis łączy w sobie delikatnego kalafiora, aromatyczne pieczarki i aromatyczny czosnek, wszystko idealnie ugotowane z dodatkiem aromatycznych ziół. Proste, aromatyczne i uniwersalne danie doskonale sprawdzi się jako danie główne o niskiej zawartości węglowodanów lub dodatek. Opcjonalny dodatek drożdży odżywczych zapewnia serowy, bogaty w umami smak bez dodatku nabiału. Składniki: 1 średnia główka kalafiora, pokrojona na małe różyczki 2 łyżki oliwy z oliwek (lub dowolnego oleju roślinnego) 1 mała cebula, drobno posiekana 3 ząbki czosnku, posiekane 225 g pieczarek, pokrojonych w plasterki (np. pieczarek czarnych, kremini lub shiitake) 1 łyżeczka suszonego tymianku 1 łyżeczka suszonego rozmarynu Sól i pieprz do smaku 1/4 szklanki bulionu warzywnego 2 łyżki drożdży odżywczych (opcjonalnie, dla serowego smaku) Świeża pietruszka do dekoracji (opcjonalnie) Instrukcje: ciąg dalszy na następnej stronie
Świeża pietruszka na miesiąc metodą miskową: kucharze to robią
Skin Glow Drink – przepis na napój kolagenowy dla młodzieńczego blasku
Projekt puszki z przepisami: Niebiańskie kwadraty