Składniki:
1 duża cebula – bogata w przeciwutleniacze i substancje przeciwzapalne, które pomagają oczyścić drogi oddechowe.
1 ząbek czosnku – naturalny antybiotyk, który zwalcza infekcje i wzmacnia odporność.
1 kawałek świeżego imbiru – pomaga zmniejszyć stan zapalny gardła i łagodzi kaszel.
1 szczypta zmielonych goździków – ma właściwości antybakteryjne i pomaga łagodzić ból gardła.
¼ łyżeczki cynamonu – naturalny środek wykrztuśny, który pomaga rozpuścić śluz.
¼ łyżeczki kurkumy – silny środek przeciwzapalny i wzmacniający odporność.
Szczypta czarnego pieprzu – poprawia wchłanianie kurkumy, zapewniając maksymalne korzyści.
Surowy, niepasteryzowany miód – łagodzi ból gardła, zapobiega kaszlowi i działa jako środek przeciwdrobnoustrojowy.

Yo Make również polubił
NIKT NIE WIERZY, że gotuję bez ciasta! Szybki placek mięsny na herbatę
Szybko i pysznie: proste przepisy z ryżem i tuńczykiem w puszce
„Gulasz Biedaka” – Prosty, Ale Smakowity Obiad, Który Smakuje Jak Luksus!
Ekspresowe buraki marynowane bez gotowania słoików – przepis prosto do lodówki!