Lekarz ujawnia 7 ukrytych problemów zdrowotnych paznokci: co mogą ci powiedzieć

Lekarz ujawnia 7 ukrytych problemów zdrowotnych, które mogą Ci przekazywać
Twoje paznokcie Paznokcie mogą wydawać się jedynie płótnem do malowania lub miejscem, w którym gromadzi się stres, ale czy wiesz, że mogą być one również oknem na Twoje wewnętrzne zdrowie?

Zmiany kształtu, koloru, faktury lub wzrostu paznokci mogą być objawem niedoborów żywieniowych, problemów z sercem, wątroby lub nawet tarczycy.

Dr Sara Norris, lekarz naturopata z Los Angeles, wyjaśnia:

„Zmiany w paznokciach są często pomijane, ale są jednym z najbardziej uczciwych wskaźników tego, co dzieje się pod powierzchnią. Jeśli zwrócisz uwagę, twoje ciało powie ci, kiedy coś jest nie tak, a czasami robi to przez koniuszki palców”.

Odkryjmy wspólnie siedem oznak na paznokciach, które mogą być sygnałem poważniejszego problemu zdrowotnego.

🧬 1. Linie Beau: oznaka stresu fizycznego lub choroby
Linie Beau to głębokie, poziome grzbiety, które pojawiają się na paznokciach u rąk (a czasem u stóp). Wskazują na tymczasowe zatrzymanie wzrostu paznokci, często z powodu:

Ciężka infekcja (taka jak zapalenie płuc lub choroba z wysoką gorączką)
Poważny zabieg chirurgiczny
Chemioterapia lub przewlekła choroba
Niedobory żywieniowe
Choroby autoimmunologiczne
Ostatnie badania wykazały zwiększenie liczby linii Beau po zakażeniu COVID-19, prawdopodobnie z powodu ogólnoustrojowego stresu, na jaki narażony jest organizm podczas choroby.

„To jak blizna w zwolnionym tempie” – mówi dr Bhavini Shah, konsultant medyczny w LloydsPharmacy Online Doctor.
„Paznokieć przestaje rosnąć na jakiś czas, a gdy zaczyna rosnąć ponownie, linia oznacza moment, w którym przestał”.

✅ Co robić: Jeśli linie te pojawiają się nagle lub powtarzają się, weź pod uwagę niedawne czynniki stresu fizycznego i skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy utrzymują się lub nasilają.

Ciąg dalszy na następnej stronie: