Reklama
Reklama
Reklama

Lekka surówka Coleslaw – chrupiąca przyjemność bez wyrzutów sumienia

Przygotowanie warzyw:
Kapustę drobno poszatkuj, marchewkę zetrzyj na tarce o grubych oczkach, cebulę pokrój w cienkie piórka. Wszystko wrzuć do dużej miski.

Zrobienie sosu:
W osobnym naczyniu wymieszaj jogurt z musztardą, octem (lub sokiem z cytryny), miodem oraz przyprawami. Utrzyj do uzyskania kremowego sosu.

Połączenie:
Polej warzywa przygotowanym dressingiem i dokładnie wymieszaj. Dla najlepszego efektu wstaw sałatkę na 20 minut do lodówki – składniki się „przegryzą”.

🟣 Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwuj jako dodatek: Świetnie pasuje do dań z grilla, ryb, pieczonych ziemniaków i lekkich dań obiadowych.

Chłodzenie wzmacnia smak: Najlepiej smakuje po schłodzeniu – kapusta staje się delikatniejsza, a sos bardziej kremowy.

Przechowywanie: Można przechowywać w lodówce do 2–3 dni, w szczelnym pojemniku. Przed podaniem warto jeszcze raz wymieszać.

🟤 Warianty:
Z czerwonej kapusty: Zamień białą kapustę na czerwoną – surówka nabierze bardziej wyrazistego koloru i delikatnie innego smaku.

Z dodatkiem jabłka: Dodaj starte jabłko, by uzyskać lekko słodki posmak i więcej błonnika.

W wersji wegańskiej: Użyj jogurtu roślinnego (np. kokosowego bez cukru) i syropu klonowego zamiast miodu.

Z przyprawami: Spróbuj dodać odrobinę kminu rzymskiego, koperku lub chili – dla urozmaicenia.

⚪ FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Długowiecznego Kwitnienia Lilii Pokojowej: Jak Utrzymać Kwiaty przez 10 Lat dzięki Jednemu Składnikowi

Aby lilia pokojowa mogła kwitnąć przez wiele lat, musisz dostarczyć jej odpowiednich składników odżywczych. Najważniejszym składnikiem, który wspomaga długotrwałe kwitnienie, ...

Szybka naprawa okularów w domu: trik, o którym nie mówi optyk

Oczyść powierzchnię złamania – przetrzyj delikatnie mikrofibrą, usuń tłuszcz i kurz. Nałóż odrobinę kleju lub lakieru na miejsce pęknięcia – ...

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Sól i pieprz do 1 łyżeczka suszonego oregano Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie) zobacz więcej na następnejSposób przyrządzenia: Przygotowanie ...

Pay de queso Crema

Preparación (Versión Horneada): Prepara la base: Mezcla las galletas trituradas con la mantequilla derretida y el azúcar. Presiona la mezcla ...

Leave a Comment