Lekka zapiekanka z cukinii: Zdrowy i smaczny dodatek gotowy w kilka minut

🍃 Instrukcja obsługi frytkownicy beztłuszczowej
Chcesz jeszcze szybszej i łatwiejszej wersji? Spróbuj smażenia we frytkownicy beztłuszczowej!

Wykonaj kroki od 1 do 3 klasycznego przepisu.

Ułóż cukinię w koszyku w jednej warstwie.

Piecz w temperaturze 180°C przez 12-15 minut, potrząsając koszykiem w połowie pieczenia.

Rezultat: złocista cukinia, lekka i super chrupiąca… bez włączania piekarnika!

🌱 Wskazówki i wariacje
W wersji wegańskiej zastąp parmezan drożdżami odżywczymi.

Dodaj przyprawy, takie jak słodka papryka, kurkuma lub curry, aby nadać potrawie aromatyczny akcent.

Pyszna również na zimno: idealna do zabrania do biura lub na piknik.

💚 Dlaczego warto wybrać lekką zapiekankę z cukinii?
Cukinia jest bogata w wodę, niskokaloryczna i stanowi doskonałe źródło błonnika, witamin i minerałów. Upieczone bez przesmażenia, otrzymasz lekki, aromatyczny i zbilansowany dodatek, idealny dla tych, którzy kochają zdrowe odżywianie bez rezygnowania z smaku.

Czy mam przekształcić ten przepis w rolkę na Instagramie lub karuzelę, czy przygotować dla Ciebie plik PDF do druku? Daj znać!