Reklama
Reklama
Reklama

Lekki Pączek Białkowy – Słodycz, Która Nie Ciąży

Wprowadzenie:
Pączki to klasyczna słodycz, która kojarzy się z radością, świętami i chwilami przyjemności. Jednak nie każdy ma ochotę na ciężkie wypieki pełne tłuszczu i cukru. Dlatego przedstawiamy przepis na puszysty pączek z białkowym wnętrzem – lekką, zdrową alternatywę dla tradycyjnych pączków, która zaspokoi Twoje łaknienie na słodycze, jednocześnie nie obciążając żołądka. Dzięki odpowiednim składnikom, pączki będą pełne białka i jednocześnie niesamowicie delikatne w smaku. Idealne na każdy dzień!

Składniki:
250 g mąki pszennej pełnoziarnistej

2 jajka

100 g białka jaj (opcjonalnie, dla dodatkowego efektu)

100 g jogurtu greckiego

1 łyżka miodu

7 g suchych drożdży

1/2 łyżeczki soli

100 ml wody ciepłej

1 łyżeczka cukru waniliowego

Olej do smażenia (najlepiej roślinny o neutralnym smaku)

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka ryżowa z surimi i kukurydzą

Paluszki krabowe surimi, podobnie jak zupki chińskie mają swoich zwolenników, jak i przeciwników. Nie jemy ich codziennie, więc czasami można ...

Zupa ziemniaczana: prosty i autentyczny przepis na comfort food

Składniki Ziemniaki: 600 g Marchewki: 200 g Cebula: 1 Bulion warzywny: 1 l Oliwa z oliwek extra virgin: 25 g ...

Woda ryżowa dla skóry: domowy tonik rozjaśniający ciemne plamy i minimalizujący rozszerzone pory

W pogoni za promienną, zdrową skórą często pomijamy naturalne środki dostępne w naszych kuchniach. Jednym z takich starożytnych rozwiązań jest ...

Zawijasy z ciasta francuskiego z szynką i serem

Te kieszonki z ciasta francuskiego z szynką i serem są chrupiące, złociste i wypełnione ciągnącym się serem i wędzoną szynką ...

Leave a Comment