Dlaczego warto wybrać ciasto owsiano-czekoladowe?
- Produkt nie zawiera dodanego cukru i jest odpowiedni dla osób stosujących kontrolowaną dietę.
- Owies jest bogaty w błonnik, idealny do utrzymania uczucia sytości
- Gorzka czekolada dodaje smaku, nie obciążając go
- Idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę lub posiłek po treningu.
- Dobrze przechowuje się przez 3-4 dni
Składniki na foremkę o średnicy 22 cm
- 180 g płatków owsianych lub mąki owsianej
- 2 jajka
- 2 dojrzałe banany (lub 120 g musu jabłkowego w przypadku wariantu)
- 100 ml mleka (również roślinnego)
- 50 g posiekanej lub drobno posiekanej gorzkiej czekolady
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka gorzkiego kakao
- Cynamon do smaku (opcjonalnie)
Yo Make również polubił
Pieczony Kalafior z Pomidorami i 200 g Mozzarelli
Soczysty śledź „Złoto Murmańska”: trwa tylko jedną noc, a rano rozpływa się w ustach i staje się delikatniejszy niż czerwona ryba
Pasta Carbonara: przepis na jedno z najpopularniejszych włoskich dań!
Słodki Nusszopf: Przepis na Najlepszy Orzechowy Zawijaniec, Który Zaskoczy Twoje Podniebienie!