Lemoniada z kurkumą i imbirem łagodząca ból stawów, obniżająca ciśnienie krwi, wzmacniająca zdrowie serca i układ odpornościowy

Łyżeczka imbiru

¼ łyżeczki czarnego pieprzu

Surowy miód

Jeden plasterek cytryny

Szklanka wody

Przygotowanie: Zagotuj wodę, a następnie zdejmij ją z ognia. Dodaj kurkumę i imbir, przykryj zawartość. Parz przez 5 minut, a następnie przecedź do kubka. Gdy mikstura ostygnie, dodaj miód i czarny pieprz i dobrze wymieszaj. Wyciśnij również plasterek cytryny. Smacznego!