Reklama
Reklama
Reklama

Leniwa owsianka z owocami i orzechami

Składniki (na 1 dużą porcję lub 2 małe):
300 g płatków owsianych *(10,5 uncji / 2 szklanki)*

240 ml mleka (1 szklanka) 🥛

150g wiśni (wydrylowanych, świeżych lub mrożonych) 🍒

Przepis (przygotowanie – 5 min):
1️⃣ W misce wymieszaj wszystkie składniki oprócz wiśni.
2️⃣ Przelej do naczynia nadającego się do kuchenki mikrofalowej (lub rondla).
3️⃣ Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 3 min (lub 5 min na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając).
4️⃣ Dodaj wiśnie i odstaw na 2 min.

4 łyżki cukru (lub słodzika)

1 jabłko, drobno posiekane 🍏

1 banan pokrojony w plasterki 🍌

1 jajko 🥚

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Funkcjonalne ciasto owocowe

Funkcjonalne ciasto owocowe Składniki: 2 dojrzałe banany 1 szklanka mąki migdałowej 1/2 szklanki płatków owsianych 1/4 szklanki nasion chia 1/4 ...

Chińska Wątróbka: Jak Uzyskać Delikatność i Bogaty Smak w Tradycyjnym Stylu

Wprowadzenie: Wątróbka to jeden z najbardziej cenionych składników w chińskiej kuchni, wykorzystywana w różnych daniach, które charakteryzują się intensywnym smakiem ...

Przemień stare guziki w niesamowity projekt DIY z pomocą pistoletu do kleju na gorąco!”

Wprowadzenie: Masz w domu stare guziki, które czekają na nowe życie? A może pistolet do kleju na gorąco leży nieużywany ...

Idealne śniadanie na start dnia: Przepisy i porady wspierające odchudzanie

Wprowadzenie Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, szczególnie jeśli zależy Ci na zdrowiu i utrzymaniu odpowiedniej wagi. Właściwie dobrane składniki dostarczają ...

Leave a Comment