🌞 Wprowadzenie:
W upalne dni nie ma nic lepszego niż szklanka zimnej, świeżej wody owocowej, która nie tylko gasi pragnienie, ale też zachwyca smakiem. Meksykańska Agua Fresca, szczególnie ta serwowana w słynnych lodziarniach La Michoacana, to napój kultowy – kolorowy, pełen owoców i cudownie lekki. Dziś pokażę Ci, jak w prosty sposób odtworzyć ten smak we własnej kuchni. To prawdziwa tropikalna uczta, którą pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli!
🧾 Składniki (na ok. 1,5 litra):
2 szklanki świeżego ananasa, pokrojonego w kostkę
1 szklanka mango (może być mrożone)
sok z 1 limonki
2–3 łyżki cukru trzcinowego lub miodu (do smaku)
4 szklanki zimnej wody
kilka kostek lodu
świeża mięta do dekoracji (opcjonalnie)
👉 Można również dodać inne owoce: truskawki, arbuz, melon, papaja – według upodobań.
🥣 Sposób przyrządzenia:
W blenderze połącz ananasa, mango, sok z limonki, cukier i 1 szklankę wody. Miksuj do uzyskania gładkiego smoothie.
Przecedź (opcjonalnie):
Jeśli chcesz uzyskać bardziej klarowną wodę owocową, przecedź zmiksowaną mieszankę przez sitko.
Yo Make również polubił
Sekret kwiaciarni, dzięki któremu storczyki rozkwitną
Orzeźwiający koktajl z papai: korzyści zdrowotne i łatwy przepis
Kurczak z ziołami i czosnkiem, pieczone ziemniaki i zielona fasolka
Zupa spalająca tłuszcz: Schudnij 4 kg w tydzień bez wyrzeczeń!