Reklama
Reklama
Reklama

Lose 5 kilos by mixing Chia with this ingredient

You’ve probably heard of this miraculous seed from the Amazon rainforest: chia. This remedy will help you burn stored fat and reduce your waistline. All you need is the juice of one lemon and two tablespoons of chia seeds.

– Mix the two ingredients, wait 5 minutes, then drink on an empty stomach every morning for 7 days. Take a 3-day break before continuing with the chia-lemon cure for 7 days.

ANNOUNCEMENT

The benefits of chia are varied and include a significant amount of calcium (18%), manganese (50%), and phosphorus (35%). In addition, it is rich in omega-3 fiber and gluten-free.

Therefore, the chia diet is excellent for weight loss because it absorbs its water weight and creates mass in the stomach promoting satiety for much longer.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki z łososia ze świeżym serem: łatwa i elegancka przekąska

🛒 Składniki (na 4-6 osób) 200 g wędzonego łososia (w cienkich plasterkach) 150 g świeżego sera (St Môret, Philadelphia, Boursin lub ...

Mój mąż uwielbiał ten posiłek i ocenił go na 5 gwiazdek! Nalega, żebym niczego nie zmieniała.

Kurczak z ziołami i ziemniakami w wolnowarze to pocieszające danie, które rozgrzeje i doda smaku Twojemu stołowi. Ten przepis jest ...

Żadnego smażenia! Bakłażany, które doprowadzają wszystkich do szaleństwa, najlepsze, jakie kiedykolwiek przygotowałam!

Dodanie bakłażana do codziennej diety jest nie tylko zdrową opcją, ale może być również niezwykle smaczne. W naszym przepisie na ...

Ekspresowy Deser, Który Zaskoczy Cię Smakiem i Szybkością Przygotowania!

Wprowadzenie Czasami najprostsze desery są tymi, które najbardziej nas cieszą. Kiedy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz spędzać ...

Leave a Comment