Reklama
Reklama
Reklama

Łosoś w maśle miodowo-limonkowym z czosnkiem

Warstwowe zestawienie faktur i smaków — chrupiący łosoś, jedwabisty sos miodowo-limonkowy i świeże zioła — pozwala stworzyć wielowymiarowe danie, które przy minimalnym wysiłku wydaje się wykwintne.

Odżywianie

  • Kalorie: ~400 na filet (różnią się w zależności od rozmiaru)
  • Białko: ~30g
  • Tłuszcz: ~25g (zdrowe tłuszcze z łososia i masła)
  • Węglowodany: ~8g (z miodu)
  • Wysoka zawartość kwasów omega-3 i witaminy B12

Wniosek

Honey Lime Garlic Butter Salmon to rodzaj przepisu, który sprawia, że ​​czujesz się jak szef kuchni — a mimo to jest niesamowicie przystępny. Idealna harmonia słodkiego, kwaśnego i pikantnego, to danie jest skazane na to, by stać się stałym ulubieńcem.

Dla miłośników eleganckiej prostoty

Niezależnie od tego, czy gotujesz dla jednej osoby, czy chcesz zaimponować gościom, to danie z łososiem zapewnia elegancję bez komplikacji. Podawaj z gotowanymi na parze warzywami, ryżem lub świeżą sałatką — i pozwól swoim kubkom smakowym tańczyć!

 

 

Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące placki ziemniaczane z serem

2 duże starte ziemniaki 1 szklanka startego sera cheddar 1/4 szklanki startego parmezanu 1/4 szklanki posiekanej zielonej cebulki 2 jajka ...

Klasyczna sałatka królewska z porem

Sałatka królewska z porem i szynką przepis szynka bez tłuszczu 300 g ananas w puszcze 500 – 600 g kukurydza ...

Sekret ogrodników: Jak uzyskać ogromne pomidory w ogrodzie – wystarczy jeden składnik!

Ogromne pomidory można wykorzystać na wiele sposobów: w sałatkach, na kanapkach, do przygotowania sosów, czy jako składnik pizzy. Najlepiej smakują ...

Placki z cukinii i marchewki

Zetrzyj cukinię i marchewkę. Posyp cukinię solą i odstaw na 5–10 minut, aby wydobyć wilgoć. Wyciśnij nadmiar płynu czystą ściereczką ...

Leave a Comment