1 średnia cebula, drobno posiekana
1 główka czosnku (około 8–10 ząbków), obrana i rozgnieciona
1 kawałek świeżego imbiru wielkości kciuka, starty
Sok z 1–2 cytryn
1/2 szklanki surowego, niefiltrowanego miodu
Instrukcje:
Wymieszaj cebulę, czosnek i imbir w czystym szklanym słoiku.
Dodaj sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
Dodaj miód i mieszaj, aż wszystkie składniki zostaną nim całkowicie pokryte.
Przed użyciem zamknij pokrywkę i wstaw do lodówki na co najmniej 12 godzin (lub na całą noc).
Tę mieszankę można przechowywać w lodówce nawet do 2 tygodni, im dłużej postoi, tym staje się mocniejsza i bardziej aromatyczna.
Sposób użycia
Dorośli: 1 łyżeczka 1–3 razy dziennie
Dzieci (powyżej 2 lat): 1/2 łyżeczki dziennie
Najlepiej przyjmować na pusty żołądek lub przed posiłkami
Można jeść go samego, mieszać z ciepłą herbatą lub posmarować nim kromkę tostu.
Uwaga: Ze względu na zawartość miodu nie podawać dzieciom poniżej 1 roku życia.
Kto powinien stosować ten środek codziennie?
Ta mieszanka jest idealna dla:
Osoby z osłabionym układem odpornościowym lub często przeziębione
Osoby z przewlekłymi problemami zatok, płuc lub układu oddechowego
Osoby cierpiące na nadciśnienie lub stany zapalne
Każdy, kto chce delikatnie i codziennie odtruć się
Osoby z zaburzeniami równowagi jelitowej lub ospałością trawienną
Osoby starsze, które chcą stosować naturalny, codzienny tonik dodający sił
Jest to również doskonały środek zapobiegawczy, zwłaszcza w miesiącach jesiennych i zimowych.
Co się stanie, jeśli będziesz to brać codziennie?
Wiele osób, które zaczynają przyjmować tę łyżeczkę codziennie, zgłasza:
Mniej przeziębień i infekcji
Mniej śluzu i zatorów
Lepsze trawienie
Więcej energii i jasności
Obniżanie ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu
Poprawa stanu skóry i głębszy sen
A ponieważ oddziałuje na wiele układów jednocześnie – płuca, jelita, wątrobę, serce i układ odpornościowy – ma holistyczny, dominatywny wpływ na cały organizm.
Opinia Barbary O’Neill
Barbara O’Neill często zachęca do stosowania prostych, naturalnych środków kuchennych i podkreśla moc czosnku, cebuli, imbiru i miodu jako codziennych lekarstw.
Ona mówi:
„To są oryginalne leki. Zanim pojawiły się apteki, istniała żywność. A organizm najlepiej reaguje na to, co rozpoznaje – prawdziwe jedzenie w jego naturalnej postaci”.
Według Barbary to codzienne nawyki, a nie radykalne interwencje, tworzą trwałe zdrowie. A ta codzienna łyżeczka idealnie wpisuje się w tę filozofię – delikatna, systematyczna i głęboko odżywcza.
Podsumowanie:
Nie potrzebujesz skomplikowanych kuracji ani drogich zabiegów, aby dbać o zdrowie. Czasami wystarczy łyżeczka najlepszych naturalnych składników połączonych w silną mieszankę, która zwalcza infekcje, dodaje energii, oczyszcza płuca i odżywia cały organizm.
Ta mieszanka miodu, cytryny, cebuli, czosnku i imbiru przypomina nam, że leczenie może być proste, a najlepsze lekarstwa często pochodzą z kuchni, a nie z kliniki.
Wypróbuj przez tydzień. Twoje ciało Ci podziękuje.
Cytat Barbary O’Neill:
„Ciało wie, jak się samo uzdrowić. Daj mu odpowiednie narzędzia – czyste powietrze, czystą wodę, pożywne jedzenie i naturalne środki – a cię zaskoczy”.
Yo Make również polubił
Smażone banany: przepis na oryginalną przekąskę, której musisz spróbować
Jumbo Creamy Toskański Spaghetti z Przegrzebkami
Ta ryba w USA została wpisana na listę produktów zakazanych. W Polsce wciąż ląduje na stołach
Jak skutecznie i bez chemii usunąć tłuszcz z kuchenki po „kreatywnym” gotowaniu męża