Przyjmowanie łyżki oliwy z oliwek z cytryną na pusty żołądek to jeden z tych naturalnych sposobów, który, choć prosty, przynosi silne efekty i wiele korzyści dla ogólnego samopoczucia organizmu. Ta starożytna mieszanka jest stosowana od pokoleń w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości oczyszczające, odżywiające i równoważące organizm od wewnątrz.
Oliwa z oliwek extra vergine jest bogatym źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych, szczególnie kwasu oleinowego, a także witaminy E i polifenoli o działaniu antyoksydacyjnym. Pomaga nawilżać układ trawienny, poprawia zdrowie serca, reguluje poziom cholesterolu i chroni komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Z drugiej strony cytryna jest źródłem witaminy C, ma właściwości antybakteryjne, alkalizujące i wspomagające trawienie, a także pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Połączenie tych dwóch składników wzmacnia wzajemnie swoje działanie, tworząc naturalny tonik, który może Ci pomóc:
Pobudza trawienie i łagodzi zaparcia
Oczyszcza wątrobę i pęcherzyk żółciowy
Zmniejsza stany zapalne przewodu pokarmowego
Poprawa zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Zwiększ swój poziom energii rano
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
„Delikatne naleśniki z bananowo-serowym nadzieniem – Przepis na pyszne śniadanie
Zielona moc zdrowia: Eliksir z jarmużu i cytryny na oczyszczenie wątroby i naczyń krwionośnych
Wyciągnąłem trochę wędliny z lodówki. Moja teściowa mówi, że marnotrawstwem jest jej nieużywanie, ale dla mnie wygląda źle. Co powinienem zrobić?
Uwielbiam przygotowywać go w dużych ilościach i używać przez całe lato.