Sok, który spala setki kalorii, gdy siedzisz i czytasz książkę? O tak, to z pewnością możliwe, jeśli wykorzystasz lecznicze właściwości cynamonu i miodu.
Choć efekty działania tych dwóch produktów warto poznać osobno, niewiele osób wie, że połączenie tych dwóch składników przyspiesza metabolizm i pomaga pozbyć się nadmiaru wagi.
Do przygotowania tej mikstury potrzebne będą dwie łyżeczki miodu, jedna łyżeczka cynamonu i 250 ml wody.
Zalecaną ilość można również zmodyfikować, ale ważne jest, aby zawsze używać dwóch części miodu i jednej części cynamonu. Przygotuj tyle napoju, ile uważasz, że będziesz potrzebować.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Mini tarty z brzoskwiniami i brązowym masłem
Obtocz kurczaka w mące i wrzuć do wolnowaru. Z zaledwie 4 dodatkowymi składnikami otrzymasz wspaniały obiad
Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu.
Gulasz wołowy