Majonez jest podstawowym sosem w kuchni. Jest bardzo wszechstronny i niezastąpiony w wielu przepisach. W tym artykule wyjaśnimy, jak przygotować pyszny majonez z awokado, który jest doskonałym zamiennikiem klasycznego majonezu, ponieważ jest o wiele zdrowszy i naszym zdaniem nawet lepszy.
Dzięki spożyciu awokado możemy znacznie zmniejszyć spożycie kalorii. Mimo że owoc ten jest tłusty, jest bogaty w zdrowe tłuszcze i spożywany w odpowiednich ilościach jest również dobry dla zdrowia. Pomaga również czuć się sytym i jeść mniej. Awokado jest bogate w błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminę E. Składniki: pół awokado w temperaturze pokojowej, jedno jajko, 2 palce oleju słonecznikowego, 2 łyżki soku z cytryny, czarny pieprz, 2 gałązki świeżej kolendry, szczypta soli.
Do blendera ustawionego na dużą moc dodaj jajko o temperaturze pokojowej, olej i sól.
2.
Yo Make również polubił
Włoska sałatka z pomidorów z czosnkiem i tylko 3 składniki 3 ząbki czosnku 3 pomidory
Ein klassisches Gericht voller Geschmack
Sałatka Śnieżka, najlepszy przepis na sałatkę, która pomoże Ci schudnąć i poczuć się sytym!
Niezwykły jabłkowy placek – mega soczysty i gotowy w 10 minut!