Reklama
Reklama
Reklama

Majonez z awokado: pyszny, zdrowy, wegetariański i dietetyczny

Majonez jest podstawowym sosem w kuchni. Jest bardzo wszechstronny i niezastąpiony w wielu przepisach. W tym artykule wyjaśnimy, jak przygotować pyszny majonez z awokado, który jest doskonałym zamiennikiem klasycznego majonezu, ponieważ jest o wiele zdrowszy i naszym zdaniem nawet lepszy.

Dzięki spożyciu awokado możemy znacznie zmniejszyć spożycie kalorii. Mimo że owoc ten jest tłusty, jest bogaty w zdrowe tłuszcze i spożywany w odpowiednich ilościach jest również dobry dla zdrowia. Pomaga również czuć się sytym i jeść mniej. Awokado jest bogate w błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminę E. Składniki: pół awokado w temperaturze pokojowej, jedno jajko, 2 palce oleju słonecznikowego, 2 łyżki soku z cytryny, czarny pieprz, 2 gałązki świeżej kolendry, szczypta soli.

Do blendera ustawionego na dużą moc dodaj jajko o temperaturze pokojowej, olej i sól.

2.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Ocet jest kluczem do bielszych ubrań i bardziej miękkich ręczników, ale większość ludzi używa go nieprawidłowo

Ocet jest kluczem do bielszych ubrań i bardziej miękkich ręczników, ale większość ludzi używa go nieprawidłowo Oto artykuł oparty na ...

Sekret Idealnych Klopsików Ujawniony! Włóż Klopsiki do Wolnowaru, Ale Te 2 Następne Składniki Sprawią, Że Będą Wyjątkowe – Pożegnaj Nudę, Przywitaj Kulinarną Perfekcję!

Marzysz o soczystych, aromatycznych klopsikach, które gotują się niemal same, a ich smak jest tak głęboki i złożony, że zachwyca ...

Do mielonego kotleta dodano jedną trzecią łyżeczki sody. Zapobiega sklejaniu się mięsa mielonego: wszelkie produkty z niego wykonane będą zawierać dużo soku

Podczas smażenia kotletów na patelni często problemem jest ich wysuszenie, dlatego w naszym nowym przepisie postanowiliśmy dodać sodę bezpośrednio do ...

Lekarz ujawnia, że ​​spożywanie smoczego owocu może powodować…

Smoczy owoc, znany również jako pitaja lub „klejnot nocy”, zyskał popularność nie tylko ze względu na efektowny wygląd, ale także ...

Leave a Comment