Reklama
Reklama
Reklama

Makaron z kurczakiem i kremowym sosem Alfredo – domowy


przysmak Składniki:
– 250g makaronu
– 2 filety z kurczaka
– 200ml crème fraîche
– 100g startego
parmezanu- 2 ząbki czosnku
– 1 łyżka oliwy
z oliwek- Sól i pieprz do smaku
– Świeża natka pietruszki do dekoracji Instrukcje

:
1. Ugotuj makaron w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2. W międzyczasie na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek i dodajemy posiekane ząbki czosnku. Smaż, aż zacznie pachnieć.
3. Dodaj pokrojone w kostkę polędwiczki z kurczaka i smaż, aż się ugotują, około 5-7 minut.
4. Wlej crème fraîche na patelnię i zagotuj. Zmniejsz ogień i dodaj parmezan, mieszając do uzyskania gładkości.
5. Dopraw solą i pieprzem, a następnie odsączony makaron wymieszaj z sosem. Dobrze wymieszaj.
6. Podawaj od razu, udekorowane świeżą natką pietruszki.

Informacje odżywcze:
Około 650 kalorii w porcji, 30g białka, 35g tłuszczu.

Czas:
Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 15 minut

Jeśli spodobał Ci się ten przepis, podziel się nim ze znajomymi i wypróbuj go w ten weekend!

Reklama

Yo Make również polubił

Tropikalna Eksplozja Smaków: Smoothie z Ananasem i Bananem

Wstęp: Smoothie z ananasem i bananem to doskonały sposób na początek dnia, pełen witamin i naturalnych składników, które dodadzą energii ...

Pieczony łosoś w folii ze szparagami i sosem maślano-cytrynowo-czosnkowym

Pieczony łosoś en papillote ze szparagami i sosem maślano-cytrynowym z czosnkiem to pyszny i zdrowy przepis, łatwy w przygotowaniu, idealny ...

PIECZONY BATAT Z CZOSNKIEM I FETĄ

 PIECZONY BATAT Z CZOSNKIEM I FETĄ  To zdrowe danie, które dostarczy Ci mnóstwo witamin i minerałów! SKŁADNIKI:500 g batatów (około 2 średnie)3 ...

Sekret Długowiecznego Kwitnienia Lilii Pokojowej: Jak Utrzymać Kwiaty przez 10 Lat dzięki Jednemu Składnikowi

Wprowadzenie Lilia pokojowa to roślina, która potrafi zachwycać swoją urodą, jednak wymaga odpowiedniej pielęgnacji, by cieszyć się jej długotrwałym kwitnieniem ...

Leave a Comment